我每天也吃很多，特别是训练的很累很枯燥，确实也想吃点零食开心一下，可以试试
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当一个不起眼的普通学生脱掉校服后…
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这绝对不是演的！！第一次牵女人的手！！弥补非诚勿扰牵手失败！！
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花山熏的恐怖握力，现实中在家应该怎么练？
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不要小瞧自己，大部分人智商都差不多，只是你的没点在学习上而已。
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很多人说我装，没关系！只要有一小部分人因为我的视频能改变人生轨迹，能把一手烂牌逆风翻盘，就值了！我可以继续装
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如果把奥利巴的训练放在现实中，实用性到底强不强，有没有人能做到？
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如何在最短时间内，让你拥有生活中最实用的肌肉和力量！
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揭秘！如何判断你是什么类型的骨架？！
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“游生日记”超强耐力来体验消防员的训练！第二遍发布已修改内容。
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普通人没有背景！没有天赋！如何逆袭？放弃的理由可以有千万条，但坚持只需要一条！
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有些事情明知可能无能为力，但还是想拼命争取一把！在青春最末端再燃一次！
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居家和学校办公室应该怎么锻炼呢？其实并不需要太复杂，也能练好
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当我被24个女生拒绝，不要气馁，这是好运的开始
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小鲜肉粉丝说我不学无术只会天天在家玩游戏，那就看看我日常玩的是啥！
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揭秘！健美肌肉和特种兵耐力能同时并存吗？
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很多新手粉丝总是问，初学者在家到底是练拳击好还是健身好？上干货！
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如果提高效率，拒绝精神内耗！健身是一种习惯，它可以改变人生
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健身人眼中的年货。高热量食物确实会让人很开心，不是不能吃，只是需要控制一下每天的零食摄入量。希望大家都能过个健康开心的农历新年！
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由于天天发练肌肉的视频，我又被网爆了，还好我调整了心态，继续教大家怎么健身！
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在外遇到危险人物，不要动手，先从这几个地方判断他的战斗能力！
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因校园霸凌开始健身成肌肉男，而后误入歧途，最后走向不归路。心理比身体健康更为重要！
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各位破世界纪录的短视频兵王，你好，这么厉害我想分享给大家看看
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我为数不多舍得花钱的就是头发了，有一个合适的发型就和肌肉爆炸一样爽！
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揭秘！运动是如何影响皮肤的，为什么你越运动皮肤越差？糙汉子也得有正确的健身护肤习惯！
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你可以成为六边形战士去均衡发展，不一定非要学的多精，但前提是要有某一项能让你立足的技能！
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不要再摧残自己身体了，受伤了就去休息，身体才是革命的本钱！
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国外特种兵的肌肉在现实中有多强！和退役兵王比起来如何！
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饮食干货！增肌减脂不是每天吃水煮鸡胸肉，优质脂肪必不可少
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挑战！退役特种兵化妆成坏人，去缅北金三角湄公河会发生什么事！肌肉能否给我带来安全感！
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真实缅甸北部是诈骗毒枭的世界可怕到超出你的想象，不盲信高薪诱惑！
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挑战！30天内从农民工到“特种兵”的蜕变！！
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本期是关于“高考失败”，我等了几个月，直到高考完才敢发，想说人生不止是高考！
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李洛克的训练在现实中怎么样！
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练成大块头真的就会变成一拳超人？头发和肌肉我都要！
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当有网友质疑消防员的实力时！那就安排上，玩的就是真实，对比不是很合理，只为了体现一下术业有专攻。
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今天上干货！用琦玉的训练方法在现实中真的可以变强吗！
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如果你被大规模网暴了，会发生什么？经历过无数次网暴的“业余健身博主”来告诉你答案！
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我的小臂一直是我特别能拿的出手的，当然也是训练最久的，想不想和我一起练成这样[歪嘴][歪嘴]欣怡万嘉握力器专业男10...
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没啥基础很瘦又想锻炼长肌肉，那吃和练都得配合重视，毕竟我就是从细狗过来的！
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极端的网瘾少年是如何逆转命运的！谁都想变好，只是磨砺还不够，所以自律不起来