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乳腺结节最喜欢的六个动作 记得点爱心收藏
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保护膝盖的三个动作 赶紧收藏跟练
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胃喜欢的三个动作 它来啦 每天拍拍 健康又轻松
十二经络 养生操 跟练版
气血不足 手脚冰凉 四个动作改善
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立冬散结:拍八虚做30次,威力太大了……(乳腺拍没了)
乳腺外科主任公开,乳腺结节,1⃣️动作1⃣️内养,乳腺垃圾没了
全套拍打操 跟练 拍完真的很打瞌睡
全套拍打操 男女老少都可以练的简单易学健身操 #居家锻炼 #健康 #养生 #拍打
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补气血是有顺序的
想要健康 每天锻炼三个动作#健康养生 #养生操 #锻炼 #健康
华西乳腺科公开的散节操,长结节,每天练1次,一身结节全没了
国家体育总局推广版八段锦,12分钟完整版跟练,带呼吸口令。
坚持多练这个动作,养好脾胃!
六部拍手操 每天坚持锻炼#居家锻炼 #中老年 #健康 #养生操 #创作灵感
古法散结,八段及手指操,早晚做2次,乳腺结节不见了
肚子大爱便秘 一个动作 全身通
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每天练一遍 越来越轻松.#中老年 #居家锻炼 #拍打操 #创作灵感 #养生
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余生对自己好一点 花时间在爱自己身上.
小草煮鸡蛋,对付结节不手软
肩颈酸痛 有包的这样练 每天100次
建议申遗,古法散结……正确拍八虚,加上1个内调方法,乳腺结节没了
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