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已经三天没运动了…盘一下自己买过的那些健身器材,看看什么叫差生文具多
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【Maggieyoo】健身up驯服四肢-gee爵士舞(求轻喷)谁家小猫铃铛会响
玩速臂器,真酸爽
健身视频绝对不能拍正面啊!!
肌肉在疼痛 意志在呐喊
【葫芦爱健身】最新视频已上线,快来围观!
经常有粉丝问我,是不是小臂越粗握力就越大?当然不是,小臂粗的握力不一定大,但是,筋骨强的握力一定不小,神经募集力,筋骨力,是相当重要的因素.
女高中生| 健身|哑铃
胃袋减肥成功
push-up
诺神直播卖大米,五斤大米有多少粒,阿诺:起码有两千粒!
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日常保养身体
开练了
4个最佳哑铃练臂动作,30天告别细狗手臂
女高中生| 哑铃20×2
发完视频继续练
不练腿当不了好老公
健身房最“讨厌”这种人之 哑铃单腿硬拉
握力器在它面前都弱爆了
起伏路真的累,放出一番豪言壮志要跑到力竭…结果六公里就结束了,均速5.55,最高心率183
你可以说我力量差,但你不能说我不敢跟滚花造!
徒手➕哑铃练出来的身材,你们觉得够看了吗
小叔叔的味道
我的一天 #日常分享
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几个适合练整个二头的动作
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万嘉150闭合
这个健身器材原来是这么玩的!
vlog日常
哑铃推肩动作细节
好消息掉秤了 坏消息掉的是……
哑铃到了,好迷茫不知道该做什么。
199天减肥60斤,从180斤120斤,年龄无法重回18岁,但体重可以
哑铃侧平举的动作要领解析
这个多功能健腹板锻炼真的好使吗?
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神鹰黑手赐予我力量吧