用摆拳打比自己高的对手，竟然没力量？明白这2两个原因就好
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
左腿扫踢没力量，了解这4点，你一定能学会
...
摆拳的核心，其实是在肘关节
...
踢扫踢不会送胯？那怎么会有力量？想要发力，学会这5步就行！
...
左手直拳，蹬地的原因是什么？恍然大悟
...
搏击冠军也会纠结的问题，鞭腿和扫踢区别到底在哪？原因在这里！
...
摆拳到底用哪里攻击对手？拳峰还是整个拳面？
...
自由搏击简史：自由搏击和踢拳是一样的吗？如果你还这样认为，那就错了！
...
还不会连续摇闪？看完拳王泰森这两场比赛，就明白！
...
练习搏击和拳击，摆拳和平勾拳你傻傻分不清楚，区别在这！
...
想让自己的拳速更快，那你得先明白基础拳速怎样练啊
...
邹市明拿到世界冠军后还不肯放弃的出拳训练方式，你不想学学吗？
...
练散打，有些人练鞭腿，有些人练扫踢，到底哪种腿法力量更大呢？
...
搏击实战中打不到对手？身体发僵怎么回事？明白这3点恍然大悟
...
拳击简史8：拳击流派的不同，就是你们看到拳击教学不一样的原因
...
打拳为何要压手腕，挺直打不行吗？
...
带步摆拳练好了，对手两米开外也能击倒，关键在蹬地这一下
...
突刺拳怎么打？根据字面意思，突然刺击就好
...
没有核心，找不到核心，这一招教给你
...
用扫踢踢对手不疼，掌握这个方法，隔着脚靶对手也扛不住！
...
打拳为何要沉肘回防？原来是这两个原因，跆拳班教练学搏击
...
交叉步打拳核心技术解密，看完在实战中还碰不到对手，是我的责任
...
一直想练习搏击的步法，苦于没有找到合适的训练方法，终于找到了
...
初学者踢沙袋脚腕就疼，这是因为身体的旋转不到位，只需要这两步
...
三日月蹴细节讲解，让你蹴的扎扎实实
...
为什么你练着练着就不想练拳了？原因在这里
...
对于普通人来说，拳法重要还是腿法重要？
...
我什么时候也能打的像比沃尔一样(o^^o)↗
...
打后直拳膝盖内扣？膝盖内扣打拳的弊端在哪里？
...
打搏击实战，心理素质差，原来是没有经过这2步训练！
...
现在才知道打摆拳重要的是这里，怪不得以前力量不大，原来练错了
...
学习散打搏击，拳肘组合你会了吗？ 简单至极的拳肘组合训练
...
练了两年散打让人给揍了，这散打怕是白练了
...
泰森看到你把800磅的摆拳打成这样他得哭晕过去，赶紧改正
...
被别人从背后抱住，怎样做才能脱身？学会这3招就可以
...
左手拳力量小怎么办？不妨试试用哑铃和沙袋
...
基础接腿摔，那你先得接住腿啊，这3步让你明白
...
小样训练经常被折磨，这孩子已经有受虐倾向了
...
扫踢和鞭腿的区别是什么？明白这1点，不再纠结!
...
被别人用拳头打脸？还有一种方法可以反击，学会这个动作立马逆转
...
霸凌根本原因在于不会反抗