拳击简史8：拳击流派的不同，就是你们看到拳击教学不一样的原因
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自由搏击简史：自由搏击和踢拳是一样的吗？如果你还这样认为，那就错了！
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鞭腿如何练习，掌握这个分解动作就好
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踢扫踢不会送胯？那怎么会有力量？想要发力，学会这5步就行！
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打拳打沙袋手腕疼，手疼？那是这个细节没练好，教练告诉你原因
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《来自拳王的忠告》：打拳时忘掉力量和速度！
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练搏击是拳法重要还是腿法重要，我告诉你，是步伐重要
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0基础练搏击，掌握这3个训练项目就好，让你快速入门
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拳击新手，缠手绷带保姆级教学
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三日月蹴细节讲解，让你蹴的扎扎实实
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为什么拳王阿里在擂台上那么厉害？那是因为他的步伐非常灵敏。
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拳击简史4：近代拳击的兴起，才有了现代拳击的框架
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练习搏击和拳击，摆拳和平勾拳你傻傻分不清楚，区别在这！
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搏击训练，打沙袋手腕疼？那是不懂这4个原因！
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扫踢为什么要上步才能踢？原来是这3个原因！
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拳击简史1：拳击的起源原来是在古罗马，而不是美国
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想让自己的拳速更快，那你得先明白基础拳速怎样练啊
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打拳为何要压手腕，挺直打不行吗？
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遇见拿刀的歹徒，学了拳击有用吗？空手夺白刃？你想瞎了心了
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侧闪摆拳不会打？那要把侧闪和摆拳先分解练习，最后再组合才行
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新手练拳，你的手腕压不好，你的拳永远不会成功
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拳击拳法发力和自由搏击拳法发力，有什么区别？
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律师也来学打拳，勾拳细节讲解，不会整体发力就是咋打都不对
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练拳不练步练步打师傅（第三篇）
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新手打摆拳，千万别向前爬，向前爬就把头给对手了
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分享拳击协调性训练
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中国女拳手当街遭到猥亵！她这样做到底对不对？
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变线踢
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打拳练习梨形球，初学者该怎么打？
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锁住你就别想动了，拳击手套和分指手套的区别就在这！
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刺拳怎么用，到底有什么作用。看完视频
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打拳击实战会不会影响智力？被打到头部有多疼？
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散打简史，从1928年到2017年，散打的发展跨越了一个世纪
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基础接腿摔，那你先得接住腿啊，这3步让你明白
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现在才知道打摆拳重要的是这里，怪不得以前力量不大，原来练错了
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扫踢的力量源于挺胯，而不是单单踢腿，你是不是练错了
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第3集|格斗也需要真理，脱离真理就是骗子
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练习搏击扫踢没力量？只需要两步，让你的力量翻倍
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你小时候打架身体会发抖吗？这是什么原因呢？郭大爷大揭秘
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拳击简史6：拳击规则的不断发展，才有了现代拳击的繁荣
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扫踢是用脚背踢还是前胫骨？耐心听郭大爷讲！