以前只练过南派 初练北派
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高继武-子母鸳鸯钺教学分段
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八卦掌：燕子抄水 能屈能伸，方为丈夫
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传武能不能实战？UFC传奇安德森席尔瓦在教人蹶子腿
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八卦掌 - 杨俊敏
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奇门兵器-虎头双钩初体验
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梁氏八卦掌老八掌
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健身萌新 俯卧撑做不到十个
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传武“桥来桥上过”理念在现代搏击中的运用
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南拳桥手功法
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无根无极 万法自然 太极
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传武修仙者说我下盘不稳
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泰拳，荷式，日式，美式，散打五种风格沙袋踢拳训练
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差点以头抢地尔
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逐渐沦为核心怪
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Stephen Wonderboy Thompson教程 以移动作为武器Vol1
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小猫咪，老祖宗的东西看明白了没有
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引手借势
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核心训练
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少林功夫加练腿有没有搞头
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给法国朋友演示一下Kung Fu
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你以为我在练的真的是我在练的吗
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八卦掌基本功︱大蟒翻身，活动一下老腰
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因为怕疼 天赋其实都加在闪避上了
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给大家表演一个中式居合
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中国王志平八卦掌
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练习时长两周半 解锁新武器T拐
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最伟大的作品当然是周杰棍的双截伦
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阻力带 上强度
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摇闪躲高扫就离谱
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提臀溜胯怎么练，后面捎带了点真东西，有缘者得之
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感谢对方教练 迎击都不用预判了
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兄弟们别喷我 是他要玩的
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天残脚
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巴西蹴接回马枪 极真空手加功夫有没有搞头
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实战❌整活☑️打拳呢 要潇洒一点
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要开学了，提前回学校学拳，好好练习一下。（程派八卦掌）
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【八卦掌】相机而动，随机应变。快动，则快应。缓动，则缓随。
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八卦掌基本功︱仆步穿掌，锻炼身法灵活性
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八卦刀：见刀走不见人行（很久没练那么重的刀了）
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中文讲授！！80岁老师傅不藏私！！介绍心意六合拳的奥秘