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75/掉秤速度果然慢慢的慢下来了,我发现我这个人还挺好养活的
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希望我在十号之前能够达成我的目标,现在又开始上晚班啦
原本打算运动的,结果睡过头了,那就第二天再运动吧
39/掉了0.2斤,但是我今天一天都超困的
体重下了一百二,全素卷饼也挺好吃的
63/有小伙伴想让我测评一下白芸豆,我查了一些资料
瘦了这么多,老家人都没人出来我
46/为什么来姨妈腰会这么酸呢?要是不腰酸就好了
离目标越来越近了,现在天气太热天天吃凉拌菜
烤面包挺好吃的,凉拌菜感觉跟米饭感觉真的没有那么搭
生活吐槽还是要多注意,吐槽需谨慎呀
今天降温特别冷,零食没少吃
79/今天有一个小伙伴跟我反馈说他遇到了平台期,但是看到了我的视频,受到了鼓励,我真的很开心
72/今天的体重真的是给了我一个大惊喜,但感觉明天应该会涨一点
今天休息,又手动做了牛肉水饺,还有红薯烙饼
64/今天跟我妈妈打了视频电话,有点怀念我妈妈包的饺子了
35/从去年十月开始的到今天一共瘦了68斤,给大家说一下我的方法
都想好八月份的目标了吗?
53/今天有小伙伴问我,所以我再次跟小伙伴说明一下我减肥的事情
大体重女生的减肥记录,今天竟然掉秤了
82/液断的结果出来啦,液断测试结束,今天是母亲节,祝愿全天下所有的母亲母亲节快乐,身体健康
92/今天测试蔬菜断,瘦瘦今天给了我一个大惊喜,然后被我关禁闭了
上火好痛苦,要不然来个以毒攻毒?
减肥计较上岸,加油!!!牛肉水饺真的很香
88/这次蛋断没有翻车,今天炒了小青菜,感觉好像很久没有吃青菜了
七月没剩多少了,这个月就不称了,八月份定目标再一起看下我的体重是多少
14,这月的目标是15斤,加油
65/瘦瘦看到我吃鱼一直在对我喵喵叫,表示他也想吃
感觉好像已经很久没有大扫除了,大扫除结束逛街犒劳一下自己
83/今天是玉米断,遇到了各种问题,减肥之路好漫长
今日份的鼓励,希望能给减肥的姐妹带来一点动力
肚子不疼了,大早上还是吃点热乎的
减肥第十一天,果然涨称了
减肥第九天,又想起来过年相亲时候的事了
到最后心里不免都会有一点焦急,我要调整心态,好好加油
41/已经4月1号了,你们三月份的目标完成了吗?四月份的目标定好了吗?
不完全肉断的一天,不知道第二天会不会掉秤,皮我也吃了,感觉掉秤可能性不大
正常更新体重了,果然涨了好多
掉秤0.4斤,我这一天吃的好多
66/今天做了牛肉包子,真的好香,太香了,我吃了两个,明天肯定会长秤的,长好多斤
42/不要相信那些减肥药物,减肥只能靠自己