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83/今天是玉米断,遇到了各种问题,减肥之路好漫长
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93/蔬菜断结果出来啦,今天朋友过生日请吃饭,要去吃好吃的啦
35/从去年十月开始的到今天一共瘦了68斤,给大家说一下我的方法
66/今天做了牛肉包子,真的好香,太香了,我吃了两个,明天肯定会长秤的,长好多斤
79/今天有一个小伙伴跟我反馈说他遇到了平台期,但是看到了我的视频,受到了鼓励,我真的很开心
体检各项指标还算正常,只有部分有些偏高,我买的体重秤一点都不准,有没有小伙伴给我推荐一下?
67/今天长了1.8斤,果然吃了那么多,涨的一点都不冤
87/蛋断重启,今天久违的量了一下身体的围度,还是有变化的
82/液断的结果出来啦,液断测试结束,今天是母亲节,祝愿全天下所有的母亲母亲节快乐,身体健康
51/今天偷吃了,不知道明天会怎么样呢
这两天调整了一下心态,最近同事也要跟着我一起减肥了
真的是好久没有吃蔬菜了,今天难得吃了蔬菜
88/这次蛋断没有翻车,今天炒了小青菜,感觉好像很久没有吃青菜了
昨天放纵开心玩,今天就要开始还债啦
73/给大家报告一个好消息,到今天为止我一共掉秤80斤了
今天掉了个大的,出乎意料,但非常惊喜,就这样一路加油!
56/今天依旧是沉浸式
大体重女生的减肥记录,今天又是休息的一天
95/秤竟然坏了,今天买了新的秤,慢慢等待吧
大体重女生的减肥记录,我发现我现在稳定的两天掉一斤
72/今天的体重真的是给了我一个大惊喜,但感觉明天应该会涨一点
都想好八月份的目标了吗?
儿童节结束了,大家有吃好吃的吗?是不是要开始还债了?
昨天回来太晚了,没有去拿体重秤,今天才拿回来的,明天更新体重秤的视频
61/朋友说我一个单身汪减什么肥,有没有对象
71/又到了总结上个月给自己这个月定目标的时候啦,你们五月份的目标是定的多少呢?
离目标越来越近了,现在天气太热天天吃凉拌菜
32/终于下了140斤,开心 离目标又近了一步
65/瘦瘦看到我吃鱼一直在对我喵喵叫,表示他也想吃
今天就收拾东西回家了,好几天不见瘦瘦了
大体重女生减肥记录,瘦下来运气都变好了
42/天气这么好,一定要出去玩一下呀,下午回来又打扫了一下大卫生
49/出门的时候不小心把香水打碎了,又忘记带伞,今天真是多灾多难啊
75/掉秤速度果然慢慢的慢下来了,我发现我这个人还挺好养活的
91/馒头断大成功,说实话有点出乎意料,明天测试蔬菜断
大体重女生的减肥记录,最近起床越来越晚了
64/今天跟我妈妈打了视频电话,有点怀念我妈妈包的饺子了
一直吃面包属实有点噎人,明天就要居家办公了,开心
虽然我在减肥,但我真的不想运动
感觉水肿好难消啊,特别是到下午的时候,小腿都是硬邦邦的
八月减脂开始啦,八月份目标120斤