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打拳,你的脚抓地了吗?
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20年拳击老阿姨教你打拳
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你的前手直拳做对了吗
摆拳到底怎么打
你来坚持锻炼一周试试
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你打拳是不是打不到人,即使打到人也站不稳
细节决定长久
带你感受一下后手勾拳把对方打哭的感觉
摆拳到底打哪种拳合适
打拳正确的后脚蹬地发力是有多重要
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打拳总是打不到人是因为你害怕
在1974年,第一次打自由搏击
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1:前直拳 2:后直拳3:前摆拳 4:后摆拳5:前勾拳 6:后勾拳S:侧闪 R:摇闪
武术散打比赛开局便被一脚爆裆
1:前直拳 2:后直拳3:前摆拳 4:后摆拳5:前勾拳 6:后勾拳S:侧闪 R:摇闪
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