在忙只要想运动场地随处可是，没那么多借口，到达宁夏了铁子们！
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努力在赶进度了铁子们，服装预计还要十天左右，马也在练，刷脂就到现在这个状态了。
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【7月】咒术回战 第二季 17
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穿中山装，镇压一切邪恶。你们要的中山装铁子们。
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征夫连续三把PK同一女主播只为给家人们谋福利！
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终于可以开始恢复训练了铁子们！
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新年首发街溜子祝大家新年快乐，万事顺意，幸福安康，继续一起加油铁子们！
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二十号拍摄铁子们，中间的时间继续学习马术和健身减重脱水拿出最好状态。
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拍摄花絮，每个精彩瞬间的背后都有无数工作人员的辛苦作为支撑！
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回来工作太忙，很久没更新作品铁子们，一直在恢复训练，马上快过年了，好好陪家人，祝大家龙年行好运，好事连连！
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年少不知姐姐好，错把游戏当成宝
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宁夏是真的冷，羊肉也是真的好吃，行程结束，注意保暖铁子们。
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好久没更新了，一直在忙事，服装装备马摄影师刷脂都到位了，下一站宁夏。
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身高188 体重107kg的爱好者害怕校园欺凌
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大道至简，简单粗暴。
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嘴哥
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【纪录片】守护解放西4 第9集 自由的条件
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出发拍摄了铁子们，一直忙着弄状态，没更新作品，感谢大家一路陪伴！
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这个丈八蛇矛够用了吧铁子们
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愿提十万虎狼旅,越马扬刀入东京。
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看见了吧。。这就是大数据的嘴脸。。
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待到红旗满天下，马踏东京赏樱花，大家要的壁纸自己保存吧！
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#减脂蜕变
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最意想不到的一集
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“为所有，尽所能”
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cos悟空跳失败，像进去的、
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行得正做的直，走遍天下都不怕。
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待到红旗满天下，马踏东京赏樱花，初试服装，休息再去外景拍摄，大家给点意见吧！
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“尊重所有的声音，但只做自己”
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家庭成员安排好，下一站杭州，到昆明下站第一件事就是小朋友训练……
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再分享一次今年夏天最具有代表作最帅的cc君我本人[胜利]——我最爱的自己
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手眼身法步，步！
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把努力当成你的一种习惯 而不是一时的热血！
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铁子们 应你们要求我出了自证视频，感谢铁子们的支持和关注！
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大丈夫生居天地之间 岂能做偷盗之事 ！
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你们想要的东北大花炸街！
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听取建议选了一套黑红服装试镜，尽力了铁子们！
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欲望以提升热枕_ 毅力以磨平高山
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减脂了，铁子们冲！
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没有天生的强者，都是一步一步走出来的，就 单健身这五年的一路心酸也只有自 己知道，切记心浮气躁。献给每一个正在努力的人，也希望能激发想改变的人，大家一路前行。
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“所有的可能性，都在你跑下去的路上”