越急于证明自己，就越容易被看笑话
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一个人越自信，就越欢迎合理的结果
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【段位系统】 洞察自身的认知段位（1—9段）
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淡然型社交：不凸显存在感，只呈现价值感
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【自我剖析】生命中大多数突破，都来自于我内向的性格
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有一种瘾很可怕，叫做"给自己疯狂叠加心理负担"（何必呢）
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人生低潮时，别想太多，先把身心搞好（坦率的建议）
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不爱阅读，是一种沉重的劣势（理性分析）
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世上99%以上的人都不关心你（不要自作多情）
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大部分人在分手后，还疯狂自我折磨（自废吸引力，很掉价）
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傻，穷，懒都可以，但消极不可接受（消极是最大的负生产力）
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该狠时不够狠，该温和时又不够温和（大部分人的别扭）
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"翻篇吧"，世间最清醒的三个字（粉碎无效内耗，专注有效行为）
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他人对我的冷漠，是正常的（冷漠不是冰点，而是一种无触发状态）
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早起的秘密（一分钟迅速理解）
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学习的最大阻力，是心力匮乏（不是天赋差或不努力）
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理性利己主义（突破普通人发展的心智枷锁）
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长期打工，等于自我毁灭（理性分析）
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人生最大的顿悟：抛弃受害者思维（不再自己折磨自己）
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冷漠，是一种自保（对烂人烂事采取的态度）
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身处恶劣环境和低质社交，必会承受人性之恶
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不要把人逼急了（接下来几年，请尽量保持温和礼貌）
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（全英）分手，是摆脱恋爱脑的最佳时机（恋爱脑降低智商）
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【HeyMatt】资质平庸，普普通通的人，如何变强（深度）
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【原子习惯】养成好习惯的最有效方法（放弃目标，建立系统）
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减轻内耗，是一种干脆利落的选择（非常简单粗暴）
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认知越高，为人越平和（即使认知碾压对方，也不要给对方挫败感）
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被轻视是一种优势（理性分析）
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整天焦虑的人寸步难行（心旷神怡才是专注力的起点）
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曲曲 为什么不要急于证明自己？听曲曲讲述自己的至暗时刻！【走上坡路的开端！】
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远离"含愤量"太浓的环境
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人在落魄的时候该做的事（人生重启方案）
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若要成长，则必然避不开很多你讨厌的人（理解人的多样性，尊重客观规律）
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身处逆境，仍能淡定自如的人，前途不可量（人类超强特性之：逆境昂然）
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晚上睡觉时，让手机远离床的区域（一个朴实的建议）
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【深度】不缺爱的人，得到最多的爱（颠扑不破的道理）
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能生吞尴尬，且若无其事的人，占据极大优势
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学英语，是一个纯理性的决定（不是因为喜欢才学）
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软绵绵的学生思维，让大多数人越活越憋屈（学生思维vs求是思维）
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人为什么会焦虑？78年前已有心理学家，给了终极答案
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（全英）如果你心烦意乱，请看这个视频（心智带宽被堵塞的后果）