【街头健身】新手一年的变化
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这达到深圳高中生平均水平了吧（
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前水平持续优化提升
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考完期末打卡街健圣地荔香公园，小学生也随便秀单杠360？？
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快达到深圳高中生人均水平了？
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记录一下两天速通的飞机撑
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深圳学生，请问怎么做出一个标准引体应付体测啊
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17岁，但中国顶级前水平！
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改善前水平曲臂并尝试挺腹，以及一些别的动作
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双力臂怎么练？暴力解锁双力臂思路
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引体萌新：摆浪式引体30个
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【钢琴块2】多少tps才是人类单手的极限？
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【钢琴块2】接近个人巅峰水平的爆发
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【钢琴块2】公交车上的个人单手新高度-单黑单手11.404tps!
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【钢琴块2】四个月没玩食指水平居然提升了？！
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我已起飞，感觉良好
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【钢琴块2】当一个二指党成功进化成四指党会有多恐怖？
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15岁学生街健一年学会的动作
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街健训练每次都要练到完全力竭吗？过度训练也会很大影响进步！
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解锁前水平
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【钢琴块2】几个刚出锅超逊的双指成绩
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近3个月前的连续五个双力臂和四个半月前轻松的40个摆荡引体
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分享自己训练前水平的解锁思路 还没有解锁前水平的朋友可以试试看
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dy段难道不是rr的最水段？（附1.5x，1.55x和一个有待恢复的前水平
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【钢琴块2】全站耐力最菜（最新版自制钢琴块链接在简介）
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小试起飞双力臂，稍微有点借力
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新手慢起倒立教学
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感谢一年的时间我坚持了下来
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小花式+慢双+窄距汉尼拔+不知道怎么称呼的单手曲撑杠
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【钢琴块2】退步到极致的耐力下人挑战13.333速单黑耐力曲？
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我不会因为失败而放弃
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开学后军训的显眼包？
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吊环90度倒立撑，试试就逝世………
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无聊玩玩小恐龙
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臂屈伸世界纪录，Bruno Žgela不下杆一组420个
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痛苦是必然的！成就也是必然的！
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[Gimbarr]ESCUADRA+OCHO(不太标准）
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细狗的一个月逆袭
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只有魔鬼才能练到这种程度！
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引体向上训练到底有多难：就连最基本的杠子，全镇也就只有这一条，而且还是10年前装的了
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五年街健及街健负重所能达到的身材(无器械)