解锁前水平
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街健一周年了，送自己一个标准前水平
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这达到深圳高中生平均水平了吧（
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大龙旗初试，塌腰还很严重
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我已起飞，感觉良好
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【Gimbarr】Cobra（双反握）（后背单立臂）
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记录一下两天速通的飞机撑
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改善前水平曲臂并尝试挺腹，以及一些别的动作
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深圳学生，只能做一个引体和两秒平板支撑
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前水平大突破
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连续五个双力臂，但是动作有点奇怪
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考完期末打卡街健圣地荔香公园，小学生也随便秀单杠360？？
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【钢琴块2】多少tps才是人类单手的极限？
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【街头健身】动态能力练习
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【钢琴块2】平板拇指单黑块12.664手元
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小花式+慢双+窄距汉尼拔+不知道怎么称呼的单手曲撑杠
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引体萌新：摆浪式引体30个
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许久没练前水平，定一下
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久违的前水平
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【Gimbarr】Candado
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【钢琴块2】四指大突破——单黑块12.621侧面手元
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不热身随手连续做了6个双力臂
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反手双力臂和慢速双力臂的一些尝试
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8个双力臂！
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终于突破了！双力臂接前水平
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地表最强指力俄挺 没有之一
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单黑块双指11.991手元
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【钢琴块2】公交车上的个人单手新高度-单黑单手11.404tps!
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用你最严格的标准给这个前水平挑一挑毛病。
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【街头健身】新手一年的变化
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前水平，练两个月维持9秒，进步的比我想象中快
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前水平训练，拉力真的得去户外练，在室内越来越没劲
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几个动作能否超越90％初中生？
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单手前水平尝试
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单指纵连247分！！！！！！
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距离标准贴腹3秒还有多久
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人类历史上第一个1260出现了！
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纯街健肌肉 同级别谁能与我一战
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多摩川畔中国🇨🇳力量 给我冲😡
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弹力带辅助前水平训练