京东 11.11 红包
兵器对战入门 详解 2 剑后藏身和连贯动作
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最快的一剑 简易实用双手刀剑法 第一势 参考 朝鲜势法 点剑势
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兵器对战入门 详解 3 攻防转换和移动
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细剑能挑 宽剑擅剁 西洋一手半劈剁宽剑
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这个剑那个刀 先学站得稳 骨盆三点控制 斗剑势法 双人推拉剑#双手剑#武术#战术#短兵
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脊椎左右旋 骨盆起落 肩胯开合
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敲掉打飞 双手武器如何击落单手武器
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单手刀剑对劈要诀 劈中被防 劈尖剑翻 劈手很疼
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《清晰》劈碎斩断 单手如何狠劈 抬肘拧腰坐胯蹬腿
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步步都单重 招招挂体重 一刀更比一刀重 剑法
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腰转 腿蹬 肩背打 剑法
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以伞代剑练两下
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双手劈透 单手偷劈 斗剑势法 左翼势 右翼势
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实用剑法入门速成 对劈三势 凤头势 点剑势 左翼势
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最速成 即刻见效 开胯松腰 刀剑术根本 武学核心 运动基础
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前后滑步劈 斗剑势法
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实用剑法入门 重劈两势
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原地重劈三势 详解
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一根根练方寸剑周复棍，每天靠他刷经验#双手剑 #方寸剑 #周复棍
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腰背为掌 两腿两臂 脖颈为五指 周身一拳
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刀与骨盆合 双肘与双膝合 劈透剁碎
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横冲斜撞 活步重击 斗剑势法 腰击势
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变招的轴线是脊椎，不仅是手腕，招势的内核是平衡动能惯性和骨骼肌肉流畅发力，不是鬼神和购物车。
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没错！学剑先学跳舞！踩着节奏和距离走，对方弯腰的瞬间出剑 空间感，节奏，时机，是速度和力量有效果的前提。
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重击 猛劈 硬剁 古人说的是 清晰明确的重击 不仅仅那个那个和那个
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停！停！停！停止自残！对劈互砍最容易自伤的三个部位！
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越劈越狠 越狠越快 剑与脊椎合 正反弓脊椎 翻落骨盆
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劲枪硬甲 玻碳一体大枪 硬甲 硅胶手套
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靠重心在左右腿互换，辅助重心的起落，控制剑柄和骨盆按照最接近的线路同动。可以输出浑厚的控制力。
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不掰腕不弯腰，轴心在足底，开胸松腰，腰胯调整骨盆形成虚拟中轴
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双手剑练习，背后是鸿恩寺，哈哈哈，好小一个点儿。
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用体重劈剑，原理是双肩胛骨夹紧和双髋关节协调发力，难点在于一松一紧，都协调在剑接触对手剑的一瞬间完成
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对劈狠招: 松开胸椎腰椎，单重支撑，双臂齐抡 单手剑重劈
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神功就是：脊椎强韧，移动中深层肌肉协调发力，斗剑势法，活步流星锤功法。#双手剑 #武术 #格斗 #运动
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有进有退，有攻有防 - 斗剑势法
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根本没有剑法 都是身法和瞬间想法，身法练了才有，别人的想法都是别人的
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极简劈刺组合 体重砸 重心撞
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“随便打”
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《中国剑》日本武士 牙神幻十郎 演示 中国明代双手剑谱 《朝鲜势法》
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明代双手剑谱《朝鲜势法》跨右势 撩剪下杀
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力从地起，有势有法 - 斗剑势法