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京东 11.11 红包
3年时间胖了90斤的我,被过度节食+暴食循环折磨艰难的瘦了快30斤,这次决心改减肥方式!今天第二天记录!
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原体重257.4斤的我,在经历第三次暴食循环后,这次下决心改变减肥方式
三年时间胖了90斤,节食+暴食循环减掉快30斤,这次我要改变减肥方式,再也不过度节食了,第三天成果体重记录
260斤,一天一顿,拼命运动,20天暴减模式倒计时,目标20天瘦30斤
没过度节食6天已减了8斤,总减重36.6斤,每天坚持晒体重,记录自己每天的改变!加油!
每天都吃的很少很少,14天减掉22斤
一个很变态但是能掉秤的方法! 挑战一天爬楼270层,我瘦下来给你们喷射瘦气
比较极端,1天1斤多,原体重275.4斤,今日体重253.2斤,总减重22.2斤。20天30斤计划day7
day6 昨日又掉1斤,5天共减掉6.2斤,原体重275.4斤,今日255.6斤,总减重19.8斤
210斤的美女辟谷十四天全过程,看看瘦了多少
111天55斤我做到了!视频是我蜕变的全过程!
减了105斤的我今天必须暴食一次
3年复胖60多斤,270斤的我重新开始,昨天一天瘦了8两,10天共减14.6斤,不会放弃的
【day 5】257斤妹子减肥逆袭记之不饿肚子5天已瘦7.2斤,总减重35.8斤!我一定会继续坚持的!
今日体重107.2公斤,昨天还是瘦了0.8斤,12天已减14.4斤,离下200斤还剩14.4斤,继续努力!
257斤励志减到138斤!已减41.4斤,目标这个月底下200斤,我一定会坚持【day 10】
20多天从270多斤到260多斤到250多斤到240多斤 原体重275.4斤 今日体重247.2斤
20天极端减肥day2,昨日一天减了1.2斤,再接再厉希望明天下260斤,
原体重257斤的我,8天已减10.8斤,总减重39.4斤,这个月底要努努力下200!加油!【day 8】
30+190多斤减脂已瘦40斤自制减脂餐每天到底都吃了什么
原体重275.4斤,今日260.6斤,这两天掉称掉的好少,要改变一下方式
每天两碗米饭两个菜照样掉秤,我以前干嘛那么辛苦绝食饿肚子啊 原体重275.4斤 今日体重250.4斤
40斤!你们知道这一年经历了什么吗?
【day 15】15天减掉17斤整,昨日暴走又减1斤!继续努力
昨日一天又减1.8斤,总减重26.8斤,从快280到现在240多斤了,继续加油 原体重275.4斤,今日体重248.6斤
我真跪了😭避开易胖时间点直接能无痛减肥!
【day 13】257斤的我,13天已瘦14.8斤,总减重43.4斤,虽然昨日才瘦4两,但是保持信心,继续加油!
每天爬270层,就不信瘦不下来
【day 14】14天减掉16斤整!昨天断食一天瘦了1.2斤,总减重44.6斤。我一定会继续加油的!
300斤大体重减肥记录145
体脂率了解下!
今日体重已是近两年来最低体重了,我会继续加油的!这两天又掉了1.4斤 原体重275.4斤 今日体重246.4斤
已减30斤整,这几天吃了放纵餐胖了6两 原体重275.4斤 今日体重246斤
挑战一天只吃鸡蛋,能瘦多少?
第172天,48.6斤。原来已经走了很远的路了。
300斤大体重减肥记录154
2天减了3斤,目标20天30斤,今日体重258.8斤day3
发疯减肥后家庭地位直线上升!
爬完270层后,我觉得 我是希腊掌管巴掌的神,一路上没少扇自己!
减脂餐+运动3天减了3.8斤,原体重275.4斤,今日体重258斤,总减重17.4斤
减肥要一直饿吗?