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【接反弹球】如果你能够把这样的球接好,那你的能力可以称霸球场了
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雨天接球练习最佳训练方法
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长传中平快球和高空球该怎么踢?关键就在于这几点不同
【接球发慌】三个实践妙计让你摆脱球场接球发慌困境,提升自信不是问题
【身体对抗】单单靠身体去对抗你自然要落于下风,你得先学会借力才行
外脚背射门踢不好的原因,可能这几个关键细节你疏忽了
马赛回旋动作一直练习不好的原因,可能是你的训练方法错了!
【中场传球】这三种传球方式学会,可以让你的队友对你刮目相看
【战术套路】两个非常实用的战术套路,能够快速提升队伍的进攻能力
看一个人防守能力好不好,防守选位看差距
【想要快速摆脱防守人】首先你得成为一名合格的“骗子”
地面停球一个细节动作就会暴漏你是专业选手还是业余选手
【提升腿部力量】简单的几个弹跳训练,却能提升你的速度和爆发力,结合球的效率更高
【正面1vs1过人】缺乏信心不知道该怎么办,你需要学会节奏的变化
任意球踢不好,那是因为你还没有掌握这个小技巧
【跑动能力差】不是你体能不行,而是你有氧和无氧转换恢复能力差
“他们 真的弱吗”
射门没有力量,因为你还没有找准发力的时机在哪
燃爆全场的凌空抽射教学来了,如此方法想学不会都难啊!
穆里尼奥说:足球场上要成为坏小子,今天这几个坏动作千万别说是我教的
身材矮小照样可以用身体卡位,关键点不是身体强壮而是你的预判能力
罚射点球心就发慌,这几个细微动作你学会后进球已不是问题
【足球教学】颠球不是练习球感,难道我以前练习颠球是错了么?
1分钟教会队员C罗牛尾巴过人,你一定比孩子学的快
掌握这个中考足球吊准小技巧,让你一次就过!
想要成为优秀的射手,那你必须要掌握取巧射门的方法
抛界外球也是有很多讲究的,赶紧看看你是不是抛错了
想要背身接球转身控球,那你得先去干扰防守人的判断
这个训练方法可以高效的提升你的停球能力,适合一个人闭关修炼
“如果这球进了,结局会不会不一样”!
如何改善移动中射门“疲软”的老毛病
梅西经典动作教学,让你不再为场上过不去人而自卑
不是我不传球给你,而是你没有创造跑动空间
高手接球太隐蔽,防不胜防!
小孩子都能学会的颠球方法,你一定可以学会
【足球教学】训练不能随意,有效的训练顺序更能提升你比赛时的能力
足协杯沪上德比,守门员对比
【进攻跑位】通过几个跑位套路让你了解跑位的原则是什么,这对你球商提高很有帮助
梅西过人动作大揭秘,精髓原来全在细节处
原来你们之前的长传训练方法都错了……
FC25能力值下降较多的球员
学会内马尔这三个经典动作,防守人面对你只能犯规