京东 11.11 红包
第59天，能拉两个标准引体了，拉个引体助助兴【健身打卡】
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终于在俯卧撑中找到胸肌发力感了【健身打卡第199天】
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一口气10个引体向上，已经可以轻松完成啦【健身打卡第246天】
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负重引体! 保持重量增加数量【健身打卡第284天】
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给你十分钟的时间，你能完成吗！
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20240618第794次锻炼打卡，你们出差喜欢当地美食还是景点
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负重引体的个数还是保守了，还能做更多【健身打卡第304天】
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差一点就是10×2个引体了，准备加强一下中上背【健身打卡第224天】
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连续10个引体向上! 第11个上去一半【健身打卡第226天】
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肯定不信我负重20公斤引体做组【2】
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引体向上数量突破30，再接再厉【健身打卡第202天】
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负重引体! 略有进步【健身打卡第288天】
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初二，健身俩年。记录
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先拉50个引体，后面的划船就划水好了【健身打卡第210天】
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无氧身材和有氧身材。
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引体向上稳定进步中【健身打卡第308天】
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8个引体向上，越来越轻松了【健身打卡第273天】
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请把单杠悬垂加入到你的每日训练计划中，你会感谢我的
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负重引体，每次进步一点点【健身打卡第292天】
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引体五点常见错误，你中招了吗？
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8个引体向上，终于可以做四组啦【健身打卡第275天】
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一口气10个引体向上! !【健身打卡第212天】
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100个引体完成
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标准引体向上次数终于突破40个大关！
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【健身打卡】第38天，今天只有平板
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纯引体的背阔肌
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左右力量不对称，多练单边动作吧【健身打卡第322天】
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一口气10个引体，轻松拿下!【健身打卡第228天】