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不要为了虚荣心去挑战不属于你的重量。
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斩男还是斩女?
这就是新手盲目冲重量的后果
既然练不大就减肥吧
练不大怎么办
究竟发生什么?大清早让妈妈来救我
哥哥说紫色很有韵味
有腿就行
钓鱼竿训练。
挑战成功老板不给钱怎么办,在线等急。
测试一下柔韧性?
150kg架上厘米拉
120kg被压了
每天爬楼梯就可以练成这样
25kg轻拿轻放,有素质的不多了
当我早上八点开始训练
没有天赋只能努力
做个猛女!要猛!
训练一年这个水平怎么样。
身体和灵魂总有一个在路上
穿上紫色“线裤”练练小手臂。
100kg4乘10,有滴噶累。
女生这样的体型爱了吗
帅吗?不帅删了
我只是个八点早起搬砖的爱好者,但健美训练对我来说无比重要,一路上伤病挫折付出多少只有自己知道,既然认定一条路就要走到底。期待下个五年,我一定会更好!
100个深蹲
自然健身这水平怎么样
致敬祖师爷,深蹲210kg
平衡好训练和工作才是常态,别让网络影响你的步伐。
会健身又会做饭的女孩喜欢吗
没有健身的日子,我在???
新手就是喜欢贪重量
力量训练不止是蛮力,也要刚柔并济!
一口气15个引体向上
我一定要赢,以后每天都是杀猪般的叫声
国际练熊日
为伊消得人憔悴
去看看这大千世界,成为浩瀚宇宙的星星点点。
今天完成100kg4cheng6
浅蹲一下110kg
自然健身练成这样要几年