当我早上八点开始训练
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身高178妹子，80kg丝滑做组。
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女孩子的玩具
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哥哥说紫色很有韵味
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此女子负重20kg臂屈伸笑得异常开心。
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训练和做美食两不误
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每天爬楼梯就可以练成这样
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肌肉小小的
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心情不爽，练练体能。
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我一定要赢，以后每天都是杀猪般的叫声
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不要为了虚荣心去挑战不属于你的重量。
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测试一下柔韧性？
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帅吗？不帅删了
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女生引体向上及格了吗？
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三头肌无力患者
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引体向上，你学废了吗
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会健身又会做饭的女孩喜欢吗
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我只是个八点早起搬砖的爱好者，但健美训练对我来说无比重要，一路上伤病挫折付出多少只有自己知道，既然认定一条路就要走到底。期待下个五年，我一定会更好！
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有这样的条件你几点起来训练？
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国际练熊日
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有腿就行
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享受过程比结局更重要吧！
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晚上下班她居然？？？
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150kg架上厘米拉
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这就是新手盲目冲重量的后果
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怪力少女养生训练日常
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致敬祖师爷，深蹲210kg
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一口气15个引体向上
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什么时候可以解锁双力臂呢？
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朴实无华的腿部训练
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女生这样的体型爱了吗
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没有天赋只能努力
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色是少年第一关
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究竟发生什么？大清早让妈妈来救我
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怪力少女的日常训练
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90kg拿捏了
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不要相信各自努力顶峰相见这种话，努力是为了超越自己！
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平衡好训练和工作才是常态，别让网络影响你的步伐。
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髋关节灵活训练和肌力训练。
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全蹲润一下
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简单做个有氧！