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必备的2个急停脚步
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不知道名字!但贼好用!
一定要会的横向拉球
节奏篇:坠步接上步
基本功3次就够!
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
新手练习控球的4个阶段!
一个月后你得感谢我!
贼简单的变向误导
4个无解过人动作,学会一招就无敌!
遇到贴防就紧张?
“教练,这防个damn啊”
4个技能小打大
农民步网络爆火脚步。
2个运球训练重启篮球梦!一定要大力!软蛋必练!
跨下总打腿?不存在的!
球、手、脚的协调性
第六集:基本功训练
8秒教你学会欧文晃库里那招!#篮球技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球 #过人技巧
要学会的3个跨下节奏!
拉回+脚步重制
想要控球更丝滑?
脚步可以多样化!
新手朋友把这个练好!
年轻人!这tm才叫过人
想让背后更丝滑?
詹姆斯实战过人,全是干货!都是技巧!
突破(上集)
反向跳步的运用
既能强化控球又能强化核心!
运球基本功训练
看完视频学会背后运球
适合新手练习的七种过人技巧!
分享9种“一步过人”变向!
提升球速和位置感!
能猜出是谁的技能包吗?
顿拜加上脚步才是无解!
胯下运球(新手篇)
提升球速
解锁跳投
四步练会转身