【俄挺维持】时长短那就尽量把动作做好吧！
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十八线俄挺和中国最强俄挺差距有多大？
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世界最强俄挺瓦伦丁
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玩的很开心，各位下次见
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人 类 高 质 量 俄 挺
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完美的俄挺是什么样的？街健你必须要知道的真相！实锤某割！！
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20个前水平撞腹还能贴腹？法国前水平之王onizuka伤后一年的恢复史，从低谷到巅峰！
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第一次做到了宽距并腿俄挺！！！
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超深幅度竖杠严明勇！升降机般的俄式俯卧撑！世界前十俄挺，感受一下西班牙俄挺之王杜维拉尔夫怪物般的力量
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第一次做到并腿俄式俯卧撑！
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健身房没人了，偷偷练会儿街健
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这就是我们热爱街头健身的理由！！！
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这个景，真的忍不住要做一个 #俄挺 漫步，简直太配了 #街头健身 #放飞心情拥抱大自然
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人菜可以接受，画质必须顶！
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笑点：街健女生团身翻车现场
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珠海赛后小聚，大伙很强，玩的很开心
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大佬们，这个动作有没有助于练俄挺
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2023年最佳街健聚会
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推荐一个俄挺专项力量训练 训练完没效果来找我 建议从10kg开始做到15kg基本吊腿接近分腿20kg直接分腿
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俄挺漫步，只能慢一般，最后半段上不去有点不敢上去
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与时间赛跑 能否在初中牲毕业前完成目标
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这种形态的俄挺是你想要的吗？
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什么叫核心~_^
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一不小心就受伤
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12岁梦寐以求的东西如今唾手可得
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不正视自己实力的后果就是受伤和瓶颈
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街健90天决战，第69天，俄挺
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啊？
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calisthenics 追求自由与力量的运动
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“@你的好兄弟，用他一年单身换你10斤肌肉”
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真正的实力
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俄挺必知细节！解析：完美俄挺力竭后的形态细节变化
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这种掌控身体的感觉真好
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低质量俄挺
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初中时的我开始尝试街健(现在还不会自由倒立)
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目前人类最顶级的拉力存在是怎么样的——浪里百奇
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9月4日推力俄挺训练
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【edo】另一个180俄罗斯俄挺王者，低肉量版ramazan
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大佬们，这种练对俄挺有帮助吗，还是错误的
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人类历史真正意义上的第一个反俄挺（来自m4rianito）
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【吊环超宽距俄挺】！！！