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91.不被动等待,主动创造时机!
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97.“三日月蹴”传统与现代技术的不同演绎!
209.传统空手道组手审查(下)!
207.后手拳的基础练习!
208.传统空手道组手审查(上)
94.现在比赛中几乎绝迹的传统技术!
92.后迴蹴,一步一步学会后迴蹴!
极真空手道 第一次十人组手
203.连击,后手连接前拳!
88.通过此视频,再深入理解“流突击”的应用!
200.如何理解寸止和引手的关系!
206.基础,如何做到切实有效的防守!
179.控腿的基本练习
105.如何理解约束组手之间的内外联系!
79.隐蔽快速!用裏拳(Uraken)的反击技术!
77.顺击的击靶练习,协同上步与出拳的时机!
109.双手防御,被动防守时的最佳技术!
最近组手练习,攻防一换一!
平安三#2(和道会),形里那些要注意的细节要领!
183.迴踢时支撑脚的细节!
镇东#1(和道会),本流派最难的形!
149.又又又又讲拳脚的组合技术!
平安二#3(和道会),讲讲形里主要动作的理解及应用!
176.对迴踢的迎击!
78.基础技术,后踢!
117.上段防守基本概念,对防守有更深刻的认识
40.分享一个自己超喜欢用的连击技术
103.掬投(Sukui Nage),一个超好用的传统投技!
204.防守中的侧方移动!
167.对中段拳的反击2
112.和道会内核技术,约束组手“八本目”!
173.防前踢的两个最优解!
平安初#4(和道会),后半段动作的应用!
89.内核技术展现,约束组手:六本目
十三#6(和道会),部分的动作分解!
末中派合气道,单手抓取三教!
54.如何感知前踢的送胯
110.接上集,被动双手防御的练习方法!
181.近距离时足扫的变化!
平安初(和道会),开篇三个动作的细节学习!
193.踢击可变化的细节!