整晚失眠睡不着，打开手上“睡眠开关”，每天3分钟，打开就睡着
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学会人体这个开关，失眠快速入睡方法
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倪海厦：失眠有三种，你是哪一种？
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睡不着，揉一揉安眠穴，快速入睡，睡的香
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睡不着可以试试按下这个穴位30秒
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整晚失眠睡不着？每天推一推心经四穴，心事少，睡眠好
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失眠速看，一个穴位让你秒睡，睡不着的试试
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一个神仙穴，让你远离失眠
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睡不着？来找安眠穴，从此一觉到天亮❤️
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晚上失眠，按揉两个睡眠开关，倒头睡得香
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倪海厦告诉你整晚睡不着应该注意什么
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中医大师倪海厦 失眠日久，一个穴位搞定它
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人体有一个睡眠开关——安眠穴，你知道在哪里吗？
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失眠多梦睡不好，每天坚持拍打2个养生大穴，一觉睡到自然醒
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失眠、多梦、早醒，我每天这样搓100下，天天睡到大天亮
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不到十秒就能让你呼呼大睡
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【睡眠】打开高潮的开关“刺激潜意识加强欲望”获得强烈的快感33hz66hz 99hz198hz高八度音+高频音
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手上有一条“失眠筋”，临睡前推一推，睡觉香甜气色好
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中国超3亿人存在睡眠障碍 当代青年熬夜真相
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睡前5分钟拉伸，让你睡成死猪，舒活筋骨，一夜睡到大天亮
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耳后有个关机键，睡不着就按！
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凌晨三五点早醒，试试拍肺经，每天拍打5分钟，一觉睡到大天亮
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失眠 全身燥热 翻来覆去睡不着
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深度睡眠都能有，不出2分钟让你睡成死猪，拯救失眠
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入睡困难，睡不着觉，按揉手上睡眠穴5分钟，一觉睡到大天亮
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一个动作帮你快速入睡
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听劝！这些人体开关千万别试试…
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敲眉心穴，配合一个小动作，让顽固性失眠悄然告别
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手上有条“失眠筋”，睡前叩手100下，通心经睡意来，摆脱失眠身体好
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失眠睡前拍打“长寿穴”100下，睡的快睡的稳，一觉到天亮
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安眠穴的位置
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晚上睡不着，是该继续躺着还是起来玩手机？