速度球，有始有终
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
速度球
...
八段锦完整版 镜像版+带呼吸口令
...
速度球
...
最后两次
...
速度球
...
速度球
...
跳的跟腱疼——俄式拳击训练
...
速度球2
...
看着好涨
...
左勾
...
打会沙袋
...
正反架后手
...
单手风车
...
单手风车
...
麻麻再也不用担心颈椎病了
...
这山真大啊
...
前摆后直
...
耐酸
...
地雷架单边推
...
单手单棒基本功恢复
...
左勾
...
高抓02
...
还是12
...
这个月都是12
...
正架后手
...
近战
...
看完这段我知道我为什么是跑跑型选手了，因为在角落会被打死
...
今天耐酸
...
训练翻站
...
再来12
...
单手风车
...
加钟
...
反架14
...
单手360
...
打个沙袋
...
换架训练10
...
第一次双手环绕，插个眼
...
单手风车
...
左勾单发