郑州大学的少林拳教学
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武当入门日常基本功跟练｜75分钟带你古法入门健身【武当韩湘子】
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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武术王延龙西裤太结实了
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每天跟我学三个招式，零基础也能学会太极拳
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越武道女主痛扁男生demo
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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史诗级八段锦
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当我带着中国国风游戏和武术走进巴黎和奥运
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腿法的天花板
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怎么提升“回床率”？
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【金刚功】以一灯传诸灯，终至万灯皆明
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八部金刚功感觉肉身成圣
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小学生学了三年武术后....
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内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
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中南海保镖现场演示擒拿术快准狠太厉害了
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超级经典动作
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师爷上个月走了……师父打了整套拳，让我录下来。
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今天心情不错，浅浅显示一下
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武当陈师行分享感悟，学太多没用的东西就是消耗自己
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【长寿功】你是鱼，是鹤，是雁。生来自由
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西北武艺
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这是7旬老人的反应速度和拳速吗？！小林流10段比嘉稔会長教究道舘空手道的初阶掛合（接触推手練習）
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反纫枪教学
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“如何排寒排浊？”
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单刀技法②教学，既看“肘，也看“手
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“真羡慕你的IP，来我这你一本都考不上”
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成龙拍戏下狠手惹恼宾尼，两人假打变真打，快餐车你不知道的事
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为什么不能先站桩后打拳，练拳和站桩的正确顺序，快看看你对了没
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今天教大家可爱的坐式开胯
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很简单
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好看的风景 值得一段好看的太极~
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你们要的一马三箭慢动作
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女子防身术教学
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1911年霍元甲徒弟與西洋大力士比武影像
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一招教会你如何正确蹲马步桩，坚持每天三分钟练习
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沧州跟我想象中的不太一样，武术之乡到处都充满了武术气息，上至老人，下至小孩，这一次我们三个老外一个修习武当武术，一个练习八卦掌，还有一个学习咏春拳，走进沧州
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01练筋，放掉阳面力，阴面力就出来。【撑筋拔骨 第四课】
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大三体育生和队友练花枪，网友：这才是“过命”的交情
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云南小伙上卫视新闻啦！
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上世纪八十年代，全国武术冠军袁文庆表演的棍术！