《三国演义》：人生于天地之间 ，当以忠孝为立身之本！
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术后康复从双拐不负重-部分负重-完全负重，每个阶段进程都是循序渐进的，运动康复宜早不宜晚❗继续康复ing『功能至上 早期康复 重返运动』
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闭链动态训练之轮式凳上向前滑行以强化膝屈肌群
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