萌新吊环初练习第二周，洋相百出
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
攀岩选手今年最后一次的挣扎
...
文弱书生挑战吊环上桥，竟然直接够住桥檐？！
...
攀岩人恐怖的力量来自？高燃7分半钟超级耐力组合训练！试试你能完成吗？
...
【二指引体喝水】对于攀岩者而言，确实挺简单的
...
与全国冠军对线，被拿捏死死的（各种方面）
...
18岁小伙指力如同人体液压钳，这水平可还行
...
这还是攀岩？越来越离谱
...
攀岩者手指不止有力量还有协调？随时闭合150磅握力+飞车11城录手1分52秒
...
攀岩人简单的快乐（加点难度）
...
【攀岩×街健】挥洒着热爱的汗水，直到晚上！
...
刃牙，刺客信条还是保守点呢？来看看攀岩人的指力（手指恢复较顺利，待突破！）
...
《攀岩是如何束中指的？》
...
攀岩选手晚上九点的“专项”（养生）训练
...
在家里也要燃起来？
...
单手单立臂【滞空感】且能把引体利用到极致的就是攀岩了
...
单引上天未遂
...
练习过攀岩的二刺猿小伙吊环初尝试，结果不堪入目
...
【攀岩训练】仍然是爱攀岩的高中生，三分钟带你走进我的黑练日常！
...
【攀岩】日常负重8kg耐力
...
攀岩冠军不能双手上桥？？
...
高中生挑战徒手攀岩（水上抱石）
...
攀岩高中生的生活多有动力？
...
“李连杰式上下楼”
...
疯狂指力训练！pinch移动一个来回+超宽距双力臂+指力条与单引
...
“引体拉不好，攀岩拉半胯”
...
单手负重一个人攀岩
...
大哥VS小弟
...
有时候V10只需要一点实力与亿点剪辑就彳亍
...
眼睛哥公园狂爬杆子3分钟，打破记录！惹的一众大爷叫好，猜猜爬了几趟
...
好家伙，几个引体竟然拉出优雅感！
...
第一次！终于玩上了～金刚吊环
...
这样的上肢力量，攀岩的基础之一
...
一个多星期没怎么练，单手引体只能勉强10个了
...
【晚训】20个单手引体（换手）基础训练，拉着拉着就变形了
...
好家伙，丧尸爆发就靠这招逃了
...
攀岩的魅力：力量与协调与之相对的是沉淀与积累
...
当你觉得要成功时…
...
一点单引训练（非必要）攀岩亚运会选拔备战
...
【少借力单手力臂】止步不前&突破，往往决定性在每日的一念之间
...
省运会攀岩全能两项夺冠，难度将0.4分的落后拉回