京东 11.11 红包
【少借力单手力臂】止步不前&突破，往往决定性在每日的一念之间
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“10个单手引体”
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攀岩人恐怖的力量来自？高燃7分半钟超级耐力组合训练！试试你能完成吗？
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【攀岩】瞿海滨攀岩馆V9线路突破！
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“引体爆发力训练”
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【晚训】20个单手引体（换手）基础训练，拉着拉着就变形了
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一个多星期没怎么练，单手引体只能勉强10个了
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【徒手攀岩 】高燃混剪，这才是上山的神！
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攀岩高中生的生活多有动力？
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攀岩者手指不止有力量还有协调？随时闭合150磅握力+飞车11城录手1分52秒
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当你觉得要成功时…
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单手单立臂【滞空感】且能把引体利用到极致的就是攀岩了
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是文弱书生哈哈！单手飞云梯？！
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攀岩选手今年最后一次的挣扎
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“引体拉不好，攀岩拉半胯”
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虽然还是很不甘心。。。
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攀岩冠军不能双手上桥？？
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可否见过如此凶猛的攀岩训练！现实版拳愿理人？
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在家里也要燃起来？
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攀岩选手晚上九点的“专项”（养生）训练
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文明其精神，野蛮其体魄
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省运会攀岩全能两项夺冠，难度将0.4分的落后拉回
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【攀岩训练】仍然是爱攀岩的高中生，三分钟带你走进我的黑练日常！
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攀岩的魅力：力量与协调与之相对的是沉淀与积累
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攀岩运动员～爆^_^发力
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【攀岩×街健】挥洒着热爱的汗水，直到晚上！
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日常训练，逐渐挣脱重力的束缚
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攀岩专业队专项组合训练，提升耐力与稳定燃烧卡路里！你能按质按量完成吗？
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18岁小伙指力如同人体液压钳，这水平可还行
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【二指引体喝水】对于攀岩者而言，确实挺简单的
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有时候V10只需要一点实力与亿点剪辑就彳亍
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20个单臂引体向上（数量超越世界纪录？）“当代强一点的高中生”二
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【个人精神氮泵】区区小伤，何以阻拦仰望星空者？
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大哥VS小弟
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当代强一点的高中生珍贵录像
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101kg 单杠俄挺 单手前水平
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【攀岩】日常负重8kg耐力
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【5.1vlog】我来到贵州参加亚运会选拔的前几日隔离，竟然对公寓门框做这种事！
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高中生挑战徒手攀岩（水上抱石）
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眼睛哥公园狂爬杆子3分钟，打破记录！惹的一众大爷叫好，猜猜爬了几趟
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趁空气不注意走个漫步