Daily Vlog｜体重不过百 又菜又爱练
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有得必有舍，健身亦是如此
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CrossFit Open 24.2 不做遗憾 做了后悔
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又来新挑战啦 这个没难度！
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100KG硬拉恢复一下
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一言不合就跪下，我的膝盖在此刻一文不值。
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CFC 国民体能赛｜以赛代练 给我冲
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练背👭🏻