CrossFit Open 24.2 不做遗憾 做了后悔
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CrossFit｜恶魔推把自己推成了恶魔
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Workout Vlog | 我真的不是体育生...
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CrossFit Open 24.3 降阶到尘埃 努力到极限
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每天坚持10分钟，你能坚持几天
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CrossFit Open24.1 心率190差点把我送走
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CrossFit｜什么？今天练抓举？抓不完也抓不明白！
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即使专业运动员有穿TYR上场竞技的。但TYR L-1跟真正意义上的举重鞋不是一个感觉。更加适合CrossFit。
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CrossFit｜西班牙塞维利亚｜去了一个节奏比乌龟还慢的CF馆
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CrossFit Vlog｜996打工人的解压训练日记
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Seoul CrossFit | 打卡首尔天花板CF Box 谁能不爱
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Daily Vlog｜体重不过百 又菜又爱练
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CrossFit｜每一个CFer 都逃不掉体操训练 越菜越要练
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Daily Vlog | CF由内而外的力量 去发光发热发疯
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朱拉耶夫抓举挺举训练
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Morning Vlog｜起的足够早 练的足够狠
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CrossFit爱好者 | 日常撸铁 | 增肌训练
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莫里斯140kg前蹲
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心心念念的TYR举重鞋到手。前掌意想不到是软的。更适合CrossFit训练，举重爱好者也可考虑入手。做工精良，脚感舒适。
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高抓比蹲抓好！
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从不会下蹲抓到抓起100kg的历程
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6:00am起床爬山Vlog | 人生无解 户外撒野
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先改发力，再说其它。
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廖辉69公斤级时期抓举训练170kg
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180kg高翻挺举训练 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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CrossFit Games Simulation/Trainging
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停更可以、停练不行！
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如何更轻松的完成一个下蹲翻？你需要做到以下几点
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近期最可怕的训练事故-双股四断裂
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麻薇的抓举训练87kg 接近个人最好成绩 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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享受个人训练，无护具徒手硬拉，增强握力
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小菜鸡首次翻挺70kg
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这个强度可以么
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固定器械对新手小白的问题
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CrossFit | 走哪练哪 今天进京赶“考”
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先当孙子再当爷 抡完抓举推上斜——110KG抓举和站姿上斜卧推
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CrossFit｜我出息了！练到巴塞罗那去了 🇪🇸
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一个普通人群里无人掌握的动作 - 徒手深蹲
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(づ~3~)づ╭ ❤ ～
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钱森的高翻箭步挺举训练170kg 三倍伸展爆发力水平出色 杠铃有一种被弹射的感觉 举重线上线下私教 举重训练群有门票加入
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苏州站 | 国民体能大赛，就是这么野！