Workout Vlog | 我真的不是体育生...
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Ladder挑战赛｜举的是杠铃 玩的是心动 男上加男
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2021斯巴达勇士赛｜上海站｜全程体验，到底有多野！
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最近都不想拍训练视频，太麻烦
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腹肌萌妹(不是)の硬拉120kg做组+负重引体 就是腹肌多少有点膨胀了
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如果你这样做了，你就可以轻松地驾驶一辆肩上扛着瓜的吉普车了。
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