八段锦跟练第 81 天！！！家人聚在一起，就是最幸福的～ - 视频下载 Video Downloader

八段锦跟练第 81 天！！！家人聚在一起，就是最幸福的～

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八段锦跟练第 61 天！！！怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根！

八段锦跟练第 34 天！！！是带着家人一起练的一天！

八段锦跟练第 114 天！！！饿的时候，能吃到想吃的食物，就是最幸福的事～

八段锦跟练第 113 天！！！第生活是什么，就是一日三餐，油盐酱醋，平平淡淡，就是最大的幸福～

八段锦跟练第 90 天！！！早起拍婚纱照的一天，比走2w步还累，脸都笑僵了

八段锦跟练第 26 天！！！

武当养生八段锦

八段锦跟练第 157 天！！！正月初六，往年返城的日子，今年的初六，在老家门口晒太阳，幸福～

八段锦跟练第 105 天！！！2023年12月15日，领证啦❤️

八段锦跟练第 36 天！！！有趣都藏在无聊的日子里，尽可能保持热爱吧！

八段锦跟练第 119 天！！！礼前夜，风俗习惯长辈给装箱子，情绪一度崩溃，不想嫁了……

八段锦跟练第 32 天！！！中秋遇上国庆，你们都啥安排呀？

八段锦跟练第 49 天！！！练了七七四十九天，跟练变化非常明显，开心！

八段锦跟练第 120 天！！！终于忙完了婚礼的事情，接下来生活回归正常，认真生活，好好养生～

八段锦跟练第 66 天！！！时间真是快，今年还剩最后两个月了！

八段锦跟练第 43 天！！！如果事与愿违，那么请相信一定另有安排！

八段锦跟练第 41 天！！！坚持认为对的事情，剩下的交给时间！

八段锦跟练第 99 天！！！想缓解焦虑，可以尝试下多和家人待着，聊聊天，亲测效果非常好！

八段锦跟练第 112 天！！！婚礼一周到计时，紧张又激动～

八段锦12分钟完整版+呼吸法

八段锦跟练第 33 天！！！中秋快乐呀

八段锦跟练第 100 天！！！不知不觉坚持跟练了100天！我可太牛了！变化真的很明显，好开心🥳八段锦一生推！！！

八段锦跟练第 88 天！！！一夜入冬，早上起床更困难了～

八段锦跟练第 93 天！！！昨天难受的不行，今天就活过来了，看来抵抗力还是可以的，八段锦养生一生推！

八段锦跟练第 79 天！！！最近膘贴的有点过头了，美食和身材，这个选择题太难了！！！

八段锦跟练第 178天！！！练完才想起来，脸都没洗，头发也没梳，毫无形象可言……

八段锦跟练第 84 天！！！自从练八段锦后，睡觉都需要定闹钟了，昨晚没定，一觉睡到10点……

八段锦跟练第 179 天！！！温度慢慢上升，衣服不要脱的太早，春捂秋冻最养生～

八段锦跟练第 163 天！！！保持健康生活，追随自己喜欢的事物，家人身体健康，这就是幸福～

八段锦跟练第 162 天！！！对于江苏学子的卷，初十开学估计上天都看不下去了，来场暴雪停了了。冻雨后的雪天，完全没法出门，一走一个踉跄……

八段锦跟练第24天！！！把养生融入日常！

八段锦跟练第 139 天！！！这一天天的，看似没干啥，却一直没停过……

八段锦跟练第 89 天！！！最近是咋了，周围人接二连三的发烧、甲流、支原体感染，真是拼抵抗力的时代了～

八段锦跟练第 141 天！！！结婚后也学着大人的模样，准备过年前大扫除，备年货了～

【八段锦】国家体育总局带口令版自用

八段锦跟练第 109 天！！！成年人的生活都是忙忙碌碌的，身体健康是万物之本～

八段锦跟练第 165 天！！！雪天路滑，爷爷在家里摔了一下，伤到了胯骨，朋友们走路一定要注意安全，特别是老年人，这天气太危险了！

八段锦跟练第 123 天！！！辞职回乡，真的是2023年做的最正确的决定～

八段锦跟练第 86 天！！！最近经常会看到评论，练了两天没感觉有效果……只想说这不是仙丹，就算是仙丹吃肚子里也需要消化的时间呢，坚持练吧

八段锦跟练第12天！！！今日白露，古人以四时配五行，秋属金，金色白，以白形容秋露，故名“白露”。注意预防秋燥，滋阳益气，贴秋膘！