京东 11.11 红包
实战利器！in & out，快快学起来吧！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
“打球最怕这种一抽一抽”
...
把这招练好了能过掉野球场99%的人！
...
为什么节奏型球员都大量用这个动作？
...
T0动作，还不会的一定要学一下！简单实用
...
“不是哥们，过你如呼吸”
...
【建议收藏】11种过人狠招！
...
贼简单的振荡运球
...
五种可以在家练习的弹跳训练！实用！
...
提升控球熟练度练这一套就够了
...
【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
...
野球场射手的自我修养，能练到这种地步，野球场王者就是你！
...
“这tm才叫观赏性兼具实战性！！！”
...
“未来之星2.0”军训“程鑫凯”细节拉满！
...
控球大师 ：运球训练。运球虚晃及速度训练。
...
你会做转身锁定吗？
...
过人 ：五种晃动过人技巧
...
[中文字幕]克里斯-保罗告诉你运球高手是如何练习的
...
“攻防一体，还打个damn”
...
低位技巧 ：几种实用的低位技巧，根据防守选择打法！
...
别再当软篮球香肠了！这3个练习将涵盖篮球运动员对上半身和核心肌肉的所有需求! 【训练计划/细节】
...
《空 中 坐 凳 子》-后仰跳投的秘密
...
持球进攻 ：几种持球单打技巧，注意脚步的节奏！
...
学会这套进攻招式，打球无敌！
...
大幅度体前推球变向衔接背后过人
...
一条线练好手脚协调性
...
低位技巧：内线持球虚晃，运一步转身上反篮！
...
横向跳步接in&out突破过人，实用技能包，你值得拥有！
...
低位技巧：背身单打，假动作晃起对手，运一步后仰跳投！科比招牌动作！
...
#篮球技术#背身单打的四种基本招式，值得学习！
...
适合新手的进攻框架分享！
...
为什么让人相信的射手投篮都极转无比？
...
#篮球技术#6种基础上篮动作解析。
...
怎么投都不顺？库里训练师：你需要底层能力、而不是狗屁技巧【附资料】
...
科比的“擎天摇摆”有多难防？艾弗森：变向我第一，科比第二！
...
“一人拿球，九人慌张”
...
10分钟基本功练球
...
投篮 ：底线跑位到中距离，接球后仰跳投！实战中很好用，学起来！
...
上篮 ：小托马斯绝学！变速突破，背后运球腾出空间，跳投终结！
...
四种练球方式教你像欧文一样打球