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那些爱操心别人的人,最后都活成怎么样了?
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在过度担心这个情绪里,更多是恐惧、依赖和控制,被担心的人自然会接收到这种负能量,这就是为什么以爱之名的担心和操心,常常让我们这么不舒服。 如果你对内在成长的话题也非常感兴趣,欢迎你关注我的账号。 想要福利: 《释放低自尊——自我接纳的镜子练习》 《如何缓解焦虑?|心理自助手册》 《金钱信念评量表》 《情绪思维评估记录表》 ➕V:selfcare9,备注b站
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你的人生不是只有对得起父母和对不起父母两件事
别太相信大脑,所有的恐惧都只是你的幻想
只要你内在有这些想法,你就会难以耐受别人不好的态度
成为创造者:主动去选择什么进入到你的生命
你总是很难专注,背后隐藏的深层次原因
到底怎么样才能得到您的认可
执着于让父母认同你,就是你痛苦的原因
自我否定的心理怪圈:这种模式是怎么形成的?
一会释怀了, 一会又放不下,该怎么办?
清理内在恐惧,体验一天开悟的感觉
为什么你让自己开心起来这么难?
内在信念:为什么别人没说什么,你却觉得很受伤
人际关系的镜子:你不能容忍他人的部分,就是不能接纳自己的部分
很多家庭里很常见的一个现象就是:明明是关心你,却张口就责怪,不会好好说话。
大家都在说的吸引力法则,到底怎么用?
伴侣是“高防御型”尝试这三条相处建议
底层父母是怎么毁灭子女的?
受困于小我的强迫思维,是一切痛苦的来源
不敢拒绝别人的“烂好人”会活得非常辛苦
让别人背负自己的责任,你的责任是爱自己
活得很辛苦的原因,是因为你太信奉努力价值
一个能让你快速提升内在力量的心态
两个步骤改变你的吸渣体质,提升自我价值感。
到底是对方太强势,还是自己太敏感了?
“其实我一早就知道 我长大后 一定无法成为我想成为的大人”
大大方方搞钱,体体面面生活
为什么你总认为自己的辛苦和努力不值一提?
容易被外界干扰的人,总喜欢让思维主宰自己
擅长冷暴力?害怕被抛弃被轻视?读懂回避型人格的人在想什么
如何处理关系中的冲突? 直接说出你的需求,不用先讲道理
自我pua|反思下,你是否在无形中物化自己?
赵然:控制型父母是在剥夺孩子的责任感
我妈无意发现,年过半百的我爸,喜欢的一直是男人,为了隐瞒性取向,我爸先下手为强,污蔑我妈偷人,又借此在离婚时,分得了大部分遗产,有了钱,我爸打起了变性的主意..
你并不需要对其他成年人的情绪负责
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如何离开一个让你痛苦的人?