大桥拳馆教学-刺拳决定比赛
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很喜欢惠特曼的一句话，你的刺拳必须获得对手的尊重！
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当你的刺拳可以被人用脸接下来，对方是不会尊重你的！你的任何晃动花招都是无用功。
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大桥拳馆教学-新手爱好者最应该重视的东西
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左勾拳代替第二刺拳-阿列克谢 弗洛洛夫
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国外付费教学解析-拳头力量的秘密（1）
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力量的秘密-让你的刺拳加重一倍！
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不要再说井上商弥拳重了！事实上他最强的是平衡性，可以有条件的在一瞬间做两个动作！
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测评两种发力方法，对于小白来说，力量的秘密发力方法比较立竿见影。
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力量的秘密-把注意力从拳头上移开
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拳击左刺拳、左勾拳、跳跃-俄式拳击-阿列克谢 弗洛洛夫
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关于卖线上课这件事情，做的不好大家多多包涵
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关于对日本拳击的一些研究——真不错，就是需要耐心的练习
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看井上尚弥，不去看拓真，更容易分析
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俄式拳击-阿列克谢 弗洛洛夫-拳击为什么我不能用我的一二击中他
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天生的武道家-佩雷拉，靠打击本能就能利用多种力量，简直是先天发力圣体
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当你打破偏见，很多理所当然的东西就会被戳破！
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关于井上尚弥后手发力的一些想法，万变不离其宗，细节的牺牲一定要在别的方面有更高收益！
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井上尚弥的发力技巧，秘密就在这里！详情请众筹力量的秘密11拳击教学
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日本拳击教学众筹-我自己做了一套我自己也无法超越的教学
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