这个发球有4.0吗，请各位指正
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网球业余高水平对决，5.5vs5.0
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这组练球视频水平如何，3.0，3.5还是4.0，请大家指正
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大家看看，这一组拉球和回合怎么样，有3.0吗
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问网友们这个发球有几点几，请大家指正
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发球机正手一组
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单反对抗练习
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2021年最后一练，特此纪念一下
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这个跑动有4.0吗
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网球配上乔峰bgm上场，buff加成100%
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3.0进阶底线训练，中秋前最后练一波
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单反确实潇洒，然并。。。
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圣诞快乐，特此上传一段比赛片段庆祝
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2022年第一次练球，可能进步了0.01
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59拍底线对拉，创个人记录
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正拍+单反抽切结合，打打发球机，练练底线
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底线多视角记录，和5.0教练的进阶训练
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强调转体的正手和单反，强度有到3.5吗
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受伤之后首次练习发球，加加旋转
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30秒X学会网球发球｜这几步你做到了吗
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上海解封了，我终于回来啦，3分钟连续102拍，恢复得还算可以
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我这发球是不是b站最大施法前摇？
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日本慢速球场归来，回归快速硬地，出乎意料地表现不错
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底线超快节奏。。。被虐
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今天我是空中飞人，继续跨级（3.5vs4.5+）挑战
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回炉重造：1年半网球系统训练记录，从3.0到3.5？
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迈向3.0，我回来啦！封控结束，赶上了集中隔离的末班车。。。
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目标练到3.0，加油干
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摩擦摩擦，似魔鬼的步伐
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2022年最后一练，杨康之后的恢复性训练
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职业选手对练，球质线路赏心悦目
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和5.0拉球，拉拉球恢复一下，节奏稍微快了一点
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底线两点打一点，体能有点崩
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3.0请教5.0大佬，被教做人
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有点神仙球的感觉
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底线对抗
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开始穿短裤打球了，快车道的孤独
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五一休假结束，恢复训练一下
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原来发球还有这么多训练方法！！！
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兔年快到了，冒雪打个球，平安健康就是福，希望今年继续进步
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记录一下，加加强度，继续努力