2022年第一次练球，可能进步了0.01
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这组练球视频水平如何，3.0，3.5还是4.0，请大家指正
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膝伤后第一次恢复练球，记录一下
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大家看看，这一组拉球和回合怎么样，有3.0吗
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都来看看世界第一单反是如何训练反手的
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单反底线对抗，逍遥就够了
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日本慢速球场归来，回归快速硬地，出乎意料地表现不错
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花裤身上穿，单反自然神！
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2021年最后一练，特此纪念一下
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左手腕骨折康复中，恢复底线训练
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好久没发网球了，打个卡，反手进步了一点点
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3.0请教5.0大佬，被教做人
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上海解封了，我终于回来啦，3分钟连续102拍，恢复得还算可以
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目标练到3.0，加油干
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跟艾力老师的对拉，所幸还是能跟上节奏的
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3.0进阶底线训练，中秋前最后练一波
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兔年快到了，冒雪打个球，平安健康就是福，希望今年继续进步
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回炉重造：1年半网球系统训练记录，从3.0到3.5？
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记录一下，加加强度，继续努力
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输了一场不该输的比赛，中间还是有不少好球的
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和3.5球友的室外球场底线练习。美好的天气，记录一下生活，球场环境和背景音乐都太赞了
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59拍底线对拉，创个人记录
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圣诞快乐，特此上传一段比赛片段庆祝
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3.0进阶，2年持续每周一次一小时系统性训练，看看现在进步了多少
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底线加速一下，随风奔跑自由是方向
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暴力单反vs华丽单反，你瓦子哥还是更胜一筹啊
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跨级挑战，3.5vs4.5；搞球爽，一直搞球一直爽
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天气不错，加加强度练练
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拼了老命的最后一拍，有4.0的球质吗
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摩擦摩擦，似魔鬼的步伐
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底线超快节奏。。。被虐
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【网球】瓦林卡收获2024上海大师赛正赛外卡
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新年杨康之后第一练，心率上来了
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周末伤愈复出状态勉强，抽空再练练
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偶尔也发一个摩擦别人的吧
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单反确实潇洒，然并。。。
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今天我是空中飞人，继续跨级（3.5vs4.5+）挑战
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天气冷了，稍微活动一下，期望早日练到3.5
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打卡新球场，夜场背景很漂亮
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没事练个球，活动活动，心情身体舒坦
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日常练练，提升一丢丢节奏感，教练说我是无水3.5，真的吗