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京东 11.11 红包
学会这几个半转身招式,让你轻松击败防守者。#篮球教学
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学会这几个半转身招式,让你轻松击败防守者。#篮球教学
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今天祖安教练教大家四个运球过人训练,你学会了吗?
三个实战中好用的“犹豫”得分动作~
#过人技能包
今天给大家带来两个实用的篮球招式,学会让你成为球场乔丹。
学会这两招刺探步突破,早日成为野球场的大腿。
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你想成为单挑路人王吗?今天教你七个好用的单挑过人招式。
今天带来菲尔汉迪的篮球训练干货,教你通过防守来做出正确的选择
一套篮球进阶训练计划,适合有一定篮球基本的人练习。
篮球干货教学,今天给大家带来三个实用的上篮动作。
今天带来适合初学者的篮球训练动作,6个适合初学者的篮球训练。
转身上篮的细节和3个问题
篮球基本功:13种运球 | 尽全力训练,才能突破自己。
教你三种运球训练干货,坚持训练下去,你的运球进步会越来越快。
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篮球训练干货!菲尔汉迪教你用锥桶练习上篮。
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实战中很实用的两个过人招式,学会的兄弟记得评论区报道。
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从0学会胯下运球
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后卫基本功合集
一卡一卡的抽搐运球节奏❗️练好了真没法防,7个动作轻松掌握
今天由汉伦教练带来两个对抗后的中距离投篮动作,你学会了吗?
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今天给大家带来几种实用的行进间的过人招式,全都是干货!!
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99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
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