李爷说道家就是把人往回渡，渡不回去就是跟道真有缘
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田地里到处长满了灯芯草 ，准备锄掉，被老修行止住。“采挖回去，平时泡水喝多好啊。这可是通心的
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武当山九蒸九晒“仙人余粮”，真正道家古法炮制
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潜龙出渊会有时，意气风发卫道坚#武当山 #道家文化 #道系青年
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每天最幸福的事情就是跟老修行上山，既锻炼了身体，又能认识武当山各种中草药 ，最难能可贵的是学到了药人对bing人的关爱，对自然的敬畏。
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终于找到武当山四大名药之一的“文王一支笔”，准备拿回去泡酒，你们知道它有什么作用吗？
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#武当山＃ 天仙岩，若不是损毁严重，不说
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李爷招待老修行用的斋饭。真实的道人，其实生活是很苦的。五龙宫这样大的宫观，斋堂也很简陋。学道，从来不是一件易事。
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有人说武当山黄精小，其实野生黄精普遍瘦弱，产量也不多
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养长之道，应季取气。夏季养阳，不要怕晒太阳。
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武当山五龙宫后的五龙顶，去的时候云雾很大
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本草特别有意思，两广地区很普遍的土茯苓，在武当山就很少见，发现一株就跟见了宝一样。
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武当山深山里的银杏树，据说3000多年了
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道家传统九蒸九晒芝麻丸其实很复杂
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纯野生真的可信吗？在武当山，我们还是有发言权的
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在武当山，道家常用露水来合中草药。这也是九蒸九晒黄精秋冬季节补效最强的原因之一。
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访道犟山之巅，有些悲凉，却又颇受感动。两位老仙长早已驾鹤，这残破不堪的道观幸好有厉道长坚守得以保全。
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武当山四大名药之一“文王一支笔”
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人生如白驹过隙，有些事，有些人真的就是转眼即逝。面对未来，我们都要微笑面对，向上生长，向内求己
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老修行发现一株“海金沙”，这样的中草药在武当山不常见，它的孢子用处很多。
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都说武当玄武拳难学，看来还是练少了！
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“白练不如一站”，站桩是练功的必修课。
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野生山茱萸是武当山常见的一味中草药，虽然多，但是采摘不易，能收到就很不容易了。
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北部山中有藿，羊食之，一日百合。武当山这种中草药产量丰富。山村里的男人都知道使这味药材泡酒。
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灵光乍现
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发现一条被踩烂的壁虎，没想到老修行还认真给他埋了
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很多民间中医都有自己的拿手技能。关键是人得信，请多给他们一些时间，多一些信任。
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在武当山，广播体操是没有的，功夫是必备的
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真没有把石菖蒲挖完，其实老修行挖药实尊重自然的，水流处皆是
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强调吸气呼气，是道家养生非常重视的。没有练过的人，真的像听“神仙对话”。
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采药路遇玉虚岩，老修行都不想走了。曾经定是有高道在此修炼。
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在古代，武当山道长们练功辟谷常以九蒸九晒黑芝麻丸为修炼辅食。老修行好不容易下山一趟，赶紧喊来。
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老修行总是告诫我们，做九蒸九晒一定要认真。风雨来了要遮挡，阳光烈了要盖网，要像照顾小孩儿一样，细心看护。
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气沉丹田，气能在内转自如，可没那么容易学。
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石头边几窝山参，老修行告诉大家不能过度采挖，要挖大留小
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老修行亲授打坐方法，没有那么神秘。
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“松针茶 ”“ 松针酒”确实是好东西，但是很多人连原材料都用错了。
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山里啥稀奇古怪的都有，这个小东西自我防护意识很强，还好老修行很少用动物入药。
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气运手中，则拳如擂锤，鹅卵石睡觉被震碎
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在扎发髻方面，真的可以出师了。
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这是武当山历史悠久的中药之一，扁球性根块。常人遇到别乱用