京东 11.11 红包
新年龙形演练，大小龙形龙形炮拳龙形大劈
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心意拳静为桩动为拳
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心意拳过步践蹿恨地五环
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心意拳五行阴阳把
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心意拳单把
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心意拳虎抱头撩阴
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心意拳虎摆尾
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传统武术心意拳横开三皇锁
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心意拳桩功总结，常练可提高功力，动为拳，静为桩，心意本无桩，全凭功夫练！
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心意拳单腿训练，铁子们可以试一下
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心意拳经典，四把捶
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大师施展形意拳法，一拳就能打出音爆声，真是难得一见
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心意拳归零之意，打一之意
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传统武术，心意拳摇闪把大劈
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心意拳基本身法训练，单腿熊出洞
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心意拳熊出洞
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简单讲解心意拳母拳摇闪把
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心意拳盘丹田，砸搓揉撞练身法，尤其不能把丹田玄学神秘化，以免误入歧途，只要动起来什么不盘丹田
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心意拳虎扑双把
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心意拳，形无形，意无意，无意之中是真意，整学乱用，灵活运用，以形化形，以意化意
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夏练三伏，心意拳母拳，摇闪把
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心意拳学会踩鸡步，也就学会一半了
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八极拳伏虎式
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传统武术心意拳蛇拨草，蛇有拨转之能，不要练成蛇戳眼
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日本心意拳传人演练四把捶，鸡爪镰，盘龙棍
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心意拳两个比较经典的马形，野马奔槽，野马闯槽，山东地区有感兴趣的小伙伴可以私我
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上海卢氏心意六合拳|龙形鸡步桩，为什么有的人蹲不下去，腰膝代偿，如何解决
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上海卢氏心意六合拳|龙形小裹，徐德金师父演练
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心意拳挑领，各行各意，不拘一格
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上海一小火学习形意拳20天身体发生的变化（形意连环拳）
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发劲猛似小老虎，为何实战小松鼠，步法带动身法，身法带动打法
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心意六合拳五行阴阳把
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心意拳，踩鸡步
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日本石井敏演练的心意六合拳，最后希望咱们能把中国优秀的传统文化拾起来
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心意拳足踝刚性要求比较高，背离传武印象脚跟离地，大家可以试试
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传统武术心意拳，虎抱头正手撩阴
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心意拳恨天无把，恨地无环
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心意拳虎抱头盘肘一些小细节
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传统武术心意拳鸡步答疑，不要做成弓箭步
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心意拳起落把，丹凤朝阳沉劈，三尖照阴阳分明
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心意拳虎抱头，阿姨带老大来练胆！这也涉及到心意拳的核心，如何提升胆气，勇气，霸气！