感情中，不要建立“好”与“坏”的标准，这会破坏个人的成长
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为什么不提倡投射为主的感情呢？
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想判断自己或者他的成熟程度吗？看看这种行为他是不是经常做
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什么才是“强者心态”
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弹尽粮绝了吗
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很多人都会逃避真实的自己，不想面对自己的恐惧，担心和害怕，只想带着面具维持一个“完美形象”。
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你有没有经历“恐吓式教育”，你会不会经常畏手畏脚，灾难性思维，一切都往最坏处想
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你有助人情节嘛？这种情节背后是对外界评价的依赖，以及对“被帮助的他人”的绑架
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如果你非常想和他进入亲密关系，因为你感觉到“很熟悉”，游刃有余，那么要警惕了，我们经常会不经意的重复童年和父母的关系，这种模式不一定健康
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正真的自信是怎么样的？我们必须要有自己的优势才可以自信吗？
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不管你说什么，他都要反驳？背后是对自己缺乏认可
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我们都是不规则的珍珠，没有互相比谁更圆的必要
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突然对一个人心动或者特别快地想进入一段关系，一般都是因为共情，同时，这也可以成为别人“利用”你的陷阱
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“坚强”仿佛成了独立强大的标准，遇到任何事我们都必须毫无波澜才是“正确的”，但是正是这种标准，让我们更加不能接纳自己的情绪和脆弱
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华妃，恐惧所以跋扈，缺失所以张扬
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安陵容的问题是自尊自信
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当别人误会我，随意评价我，我难道不能生气嘛？不是不能生气，而是无需生气
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用“沈眉庄”的三句话告诉你，如何对待朋友
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最会PUA你的，是你自己
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为什么说，父母的不幸福会遗传？因为我们会在不经意之间，成为“父母的样子”
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无论有多少夸奖，你笃定，真实的自己不会被喜欢
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去见男朋友/女朋友的家长很紧张？让我们换个角度，你才是那个观察者，审视者。
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我们每个人都是自恋的，而成长则是“去自恋”的过程
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迎美和墨兰，我永远都不够好/补充一些老视频，光线有点问题
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齐衡是有一些自恋在身上的/最近补上一些老视频
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【天涯神贴】如何让女生到追你
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过年要见父母亲戚啦，记住这两句话，春节不动气
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看清这三个现实，你会和自己，和世界和解
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“强迫性重复”不仅仅是很直接的，很明显的行为，比如“反复进入不健康关系”，更多的其实是隐形的，不深入探索很难觉察的“系列动作”
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“打压式教育”下的孩子会有什么特点？
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01:06 你以为离开了父母，父母的影响就不在了吗，不是的，对我们影响最大的，是小时候我们和父母的模式，只有意识到它，才能加以改变和调整
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你会不会很容易心动，特别是有人关心你，温柔的对你，你就会有些喜欢他，觉得他真好
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“一个人真正意义上的成长，是不再需要外界的认同感，你渐渐会发现，别人怎么想你的一点都不重要，你不用和每个人都保持良好的关系，你就是自己的主人”
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你身边有没有喜欢偷偷用别人东西的人，这些人是什么心态呢
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关于抑郁焦虑，有一个违反很多人认知的点，就是我们要允许自己抑郁，不要过多的对自己说“快点好起来”。
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你会不会和我一样，特别喜欢道歉？这个背后其实是我们习惯性的为别人的情绪买单
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以“甄嬛”和“明兰”为例，说说强者思维的四个特点
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和甄嬛学习，高超的沟通技巧/补充一些老视频，光线有点问题
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你会正确的鼓励孩子，鼓励自己吗？给大家三个原则参考
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如何面对生命中的“无可奈何”？和大家分享一首诗，这首诗的名字叫做“欢迎来到荷兰”
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你会不断的摧毁眼前的幸福，把自己重新带回到痛苦的感受中，因为让自己痛苦，才是你最熟悉最安全的模式