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想判断自己或者他的成熟程度吗?看看这种行为他是不是经常做
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我是8年心理人润风~ 结合我的咨询经历,每天分享心理成长相关内容
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人际交往中,特别容易不耐烦是为什么?
很多人都会逃避真实的自己,不想面对自己的恐惧,担心和害怕,只想带着面具维持一个“完美形象”。
希望大家看清楚,这些行为压根不是爱,是控制
如果你经常感到痛苦,那就很有可能还处于“儿童心理状态”
缺爱的人眼中没有自己
很多人都习惯的否定自己,打心底里认为自己不够好,那就看看这个视频吧,我们如何健康的评价自己
如果你非常想和他进入亲密关系,因为你感觉到“很熟悉”,游刃有余,那么要警惕了,我们经常会不经意的重复童年和父母的关系,这种模式不一定健康
如何反PUA?去质疑他的问题,而不是解释/文中只是举例/补充一些老视频
被人打了一巴掌,你还劝我别生气?/关于生气这件事
遇到别人和自己意见不同,你会不会很着急去打断,去解释?面对喜欢的东西,你会不会特别心急的拥有
为什么不提倡投射为主的感情呢?
你“较真”吗?较真的背后是控制和恐惧,是对自己的不认可
经常生气的背后,其实是“全能自恋”
你会不会经常惋惜,痛恨自己错过了什么?
80%+的来访者都是同一个痛苦,这两句话可以让你变快乐
好的感情,让你被看见
特别在意别人看法?那是因为你还没有意识到,我们在意的东西根本不受我们控制,被误解才是正常的
擅长PUA的人,其实人格都很弱小
很多同学都觉得自己毫无自信,今天来聊聊我们的自信是如何被摧毁和重建的
经常“三分钟热度”也是一种自恋
一句话,区分“喜欢”和“投射”
缺爱的人生,到底应该怎么扭转?/读《绝叫》有感
你的敏感不是天生的,而是被后天塑造的,所以请原谅自己的敏感,理解自己的敏感
明明可以做到,却因为害怕失败拒绝了很多机会/补充一些老视频,光线有一些问题
观察ta对待小猫咪的方式,来识别ta的心智成不成熟
一直吸引“渣男”?那是因为你对外的信号就是在索取价值/补充老视频,光线有点问题
变好的信号当你出现这个信号的时候,说明在变好,在成长
对自己越严格的人,越容易被PUA
老是觉得自己情绪很糟糕?改善情绪,先调整认知
你会不会特别容易羡慕别人,嫉妒别人?那是因为你把对自己的不满意投射到了身边的人身上
为什么要先爱自己?为了不靠索取和占有来获得安全感
什么才是“强者心态”
爱自己是“不为别人负责”/爱自己系列
不要被“crush”控制哦
感情中要“谈钱”,很多时候是你敢不谈钱,怕谈钱,仿佛谈钱就是伤害了对方
这类“朋友”该绝交了/辞职只是例子,想突出的是不考虑情况就支持辞职的无效建议/补充一些老视频
你会不会和我一样,特别喜欢道歉?这个背后其实是我们习惯性的为别人的情绪买单
很厌恶一段关系却无法结束?那是因为它满足了你的潜在需求
亲密关系中的,拉黑,消失,已读不回要怎么看待呢?如何更好的推进这样的亲密关系呢?
不管你说什么,他都要反驳?背后是对自己缺乏认可