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20240925训练 part2
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20240925 训练part1
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20240912训练记录 投篮基本功part2&持球突破训练等
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20240815训练，第一次穿亚瑟士的河村永辉同款
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20240828 训练记录
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20240912训练记录part1
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20240728训练记录——这次训练内容有所不同，大部分都是运球，和大打小（表弟单打我）和小打大（我单打表弟）的以及一些投篮姿势肌肉记忆训练等等
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怎么投都不顺？库里训练师：你需要底层能力、而不是狗屁技巧【附资料】
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20240923比赛 跟好久没见的球友一起打野球
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20240829 比赛
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六点半给我打电话说练投篮，然后…
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20240926比赛 首胜 但看到很多不足
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投篮的上下肢发力解析上肢三关节 下肢三关节 核心传导深圳国庆五天集训班 成人/青少年组时间：10月2日-6日#深圳篮球训练师森林 #新中式特训全国可飞
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20240724篮球训练记录
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“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
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像职业队一样的投篮方式你也可以做到#投篮教学 #篮球教练 #少儿篮球培训 #篮球基本功
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职业中的单打乔@乔大發 动作简单高效，兄弟们看看能不能从中学点东西！
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