想要把高吊弧圈球拉出质量，一定要善用髋关节和腿来配合
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张导教正手三分之二台步法，掌握了正手实力上一个台阶
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上升期击球、敢用力，这就是接高吊弧圈球的要诀！
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零失误高吊弧旋要领
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波尔教学：波尔谈如何拉正手弧圈球
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美女车晓曦教正手拉下旋：身体发力，迎前摩擦，就能拉出很冲的球
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如何拉好弧圈球，往上拉是错误的动作，你应该这样做。
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打乒乓球，如何拉出又拐又转的弧圈球，今天我来教大家
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高吊弧圈球教学
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方博教你正手拉高吊②
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弧圈球-正手高吊弧圈球【北京大学】《世界冠军刘伟教你打乒乓球》
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又转又稳只能防的高吊
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专业小case，业余大问题，张辉教你反手抢拉半出台下旋球
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吃到海绵里，拉到球心去，张辉教你拉球如何做到“吃实”！
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张辉教练与你分享拉好正手弧圈球的心得，纯干货！
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越是发力拉球，上台率还越高，原来是基于这个科学原理
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高吊弧圈和前冲弧圈有啥不同？应该怎么拉好？小韩老师来指点迷津
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柳承敏教你正手高吊弧圈球
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我就问问你，2米高的高吊弧圈球，你怕了没？
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跑好步法的核心是重心转换！张导教你从反手到正手步法技术要领
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前冲弧旋的要领
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吴雪训练课：体会“蓄力顶”的感觉，正手下旋就能拉出很高的质量
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真正有威胁的高吊弧圈球弧线反而低？波尔高吊拉得好，是基于这点
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弧圈时代，掌握了此技术进攻能上一个档次，张辉教你抢拉下旋长球
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解决正手弧圈球架肘问题，提高弧圈质量！
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25.尹航正手拉高调弧圈球
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【乒乓球教学】正手如何拉高吊弧旋球
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一板高吊拉好了，比暴冲都管用
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【尹航】亲自示范—正手高吊
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乒乓教磕书第26期：正手高吊下旋球教学！
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高调弧圈球
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高吊与前冲弧圈球的区别：发力方向不同，摩擦撞击比例不同
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小朋友正手下旋球拉得令教练赞不绝口，是因为他掌握了这几个关键要素
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要拉好高吊弧圈球，重心的转换一定要做到位
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正手高吊弧圈球速成教学
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加转弧圈球慢动作
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熟肉中字 波尔教学——我是如何拉出超级转的正手弧圈的
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高吊到底如何拉 一定要认真看完！
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尹航正手下旋高吊弧圈球讲解