给引体加点抓握难度
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新女生“到手”（bushi）
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潜伏在腕力赛里的公主抱up
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两根手指引体，但女生
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快快22个对握引体，但女生
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公主抱区up腕力赛社交
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常规操作～公主抱
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拖延癌患者磨腕碎片
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扒拉一下传统龙
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希望在奥运期间突破引体20个
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腕力训练
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敢经过我就把你捞起来
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50公斤的人屈“72公斤”
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公主抱区up的日常
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女生引体
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奖励自己～负重引体
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差点忘了我是公主抱区up
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再来～九个引体
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抓绳引体～再定住
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负重10k单臂吊杠，但女生
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收起四根手指的引体
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白渣腕力女磨磨爪子
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公主抱，但同时抱两人
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戴了护肘，“伤”得更重
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掰掰龙船饭
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肩过杠引体，但女生
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渣白腕力女的日常
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和毛巾玩游戏|更强化小臂的上杠
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不对称引体（单手抓绳）
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利用健身器械练腕力
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不练不知自己渣
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腕力向引体～曲腕（扣腕）引体
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女生们都在说减重，但是……
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突破！开心！屈屈“81k”
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渣白腕力女日常
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第一次合集：倒立撑、拱桥、保龄球、盘莲花
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和网红切磋
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掰断自己的瑜伽课
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女生一口气做13个引体（14未达）
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倒一下
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就是个手支撑处会不稳的俯卧撑