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来看发多球的教学，基础的从下向上发，注意拿多球和抛多球的方式方法。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力
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发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
新手不知道从何学起，或者老手想改架拍动作，来看这个手上脚上需要注意的定点分解挥拍细节。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球基础教学 #川崎羽毛球服
20种网前基础球路，正手10种，反手10 种，不会的要赶快学习掌握哦 #李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球网前技术
正搓结合展搓，也是一个假动作，使用在中路，左右拉扯对手 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球假动作 #川崎巧克力 #羽毛球网前技术
双打拨腰位是很常见的回球线路，对手两人没有配合的情况下，前后都不好接。赶快学起来吧。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球双打教学 #川崎巧克力 #羽毛球接发球
总被推找不到原因？给过去的球需要提高质量了。来学手活“展搓”这种贴网旋转的球，最容易得分了～ #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手展搓 #川崎巧克力 #川崎羽毛球服
推球会吧，搓球会吧，结合起来还会不会？#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球假动作 #川崎穿越球拍 #川崎羽毛球服
反手的被动变线也分低点和高点。低点需要动作更小。这种被动球处理的临危不乱，才算是有真技术👍🏻#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手过渡 #川崎星河 #川崎羽毛球服
反手过渡慢放，如果你的反手还是用击打的方式回球，质量肯定不好，需要由内向外立腕滑拍切击，才正确#李炳毅 #羽毛球
[4K/羽毛球]低视角来欣赏被誉为天才的陶菲克的可怕反手
为了带女友赢球 苦练了两年半
直接把谌龙打懵了
架拍挥拍底层逻辑
低视角林丹丝滑步伐手法赏析
挥拍不要轮手臂， 整个挥拍过程中，如果都在发力，力量过于分散球是没有爆发没有球速的。所以掌握正确的技巧发力很重要。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球基础教学
不是哥们，你李宗伟啊？
核心力量的训练方法，那个动作训练的部位不一样，基础都是1分钟每组，时间越久只要动作不变形，越好，同时证明你的核心力量也越强。#李炳毅 #羽毛球#羽毛球核心训练
还不知道平时怎样辅助提升球技的，身体素质训练来喽，自身快，场上快，出手自然就快。相辅相承#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球身体素质训练 #川崎羽毛球服 #川崎穿越
接发球诡异老登都会的招数，大部分人大概率都被这招骗过，赶快学起来。#李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍 #羽毛球接发球假动作 #羽毛球接发球技巧
头顶后场总是很被动？来看你起跳方法对不对。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球起跳挥拍 #川崎巧克力 #
盘点只有老玩家才知道的一个冷知识
停球停的好，证明你的羽毛球球感还是非常不错的🏸️ #李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球停球教学
网前机会球不知道怎么打？或者还在等球下落向上挑？学会抹球技巧不错失得分良机。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球抹球教学 #川崎羽毛球服
网前的扑球意识是需要多球来培养的，区分开扑球和抹球，网前也能一击得分 #李炳毅 #羽毛球 #川崎羽毛球服 #羽毛球扑球教学 #川崎冰淇淋
学会这5种跳杀，让对手不敢在打你头顶反手位。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球杀球 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
发球后总怕对手假动作？来看怎么解决～今天也是宠粉博主～有什么问题，可以随时问我～#羽毛球 #李炳毅 #川崎巧克力 #羽毛球发接发
19年小朋友训练，挥拍基本功很重要，教练喂球的稳定性也很重要，基本功打得越扎实，后期的进步也就越快。#羽毛球童子功 #李炳毅 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
反手高远球，后三指回抓， 加上手臂外旋的细节动作。这个不是完整发力动作（没有做收肘顶肘带动手臂）手指的抓紧和手臂外旋都要做到#李炳毅 #羽毛球 #反手发力
哥哥！对面是林丹！妹妹别怕！我是宗伟！
前半场主动被动步伐跑位演示，不会跑的想提高步伐节奏，思想上提高，放收藏夹里吃灰🤣#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球步伐训练 #川崎羽毛球服
【奥运项目观赛指南：羽毛球】这些观赛指南你可能不知道！
[高清修复] 强如李宗伟也绷不住了！
双打两个人都爱抢后场？这两种实战步伐都会，都能灵活使用。后场给你打又能怎么样？不熟练，就老老实实给我蹲网前吧～#李炳毅 #羽毛球 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
捡球也能这么🆒拿起球拍放好球头，赶快爬起来试试#羽毛球捡球 #羽毛球 #李炳毅 #川崎巧克力 #羽毛球捡球教学
解锁新招式“拔刀斩”
反手中手位抽球教学，各种手法的细节都是相通的，中场抽球学会了，反手高远球发力到位也就不远了#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球反手抽球 #川崎巧克力 #川崎羽毛球服
【4K近视角】状态爆棚的一场对抗 | “经验丰富的年轻队员”
全网首发究极乌龟闪教学 学会有盾你就是神！
来看勾球和高质量勾球的区别，出拍的位置很重要，决定了你这颗球是近网还是远网 #羽毛球 #李炳毅 #川崎星河 #羽毛球正手勾球
反手陶菲克啊
