京东 11.11 红包
大伤未愈，拉个引体
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好爽是怎么回事啊？
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新手鸡无力上杠，大佬们平时遇到这种高杠咋上的。
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【黄雅琼】心灵手巧的人做出来的流体熊也好看
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挑战90天解锁引体第41天
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第一届攀岩女郎掰手腕大赛
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颓废和肌肉，我选择了躺平
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引体拉多少个才能双立臂
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「Squat University」引体歪了，可能是这问题
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初一做五个引体就无敌了
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高三牲残血宽距引体45x4 肩伤未愈
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东北赛中刀佬恐怖如斯，军刀仔直呼护手形同虚设
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徒手不练腿不吃补剂，这状态应该已经接近自己的极限了吧，前后我都很满意了
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六厘米抛光粗把，前水平＋L引体。握力、臂力、背部、核心
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很有实力的奶爸
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「被动体前屈」总有人替你们做了你们想做的一切
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路边大爷问我会不会玩这个 引体过云梯 难点在于不撞到头..
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「抱石」一条V5～同侧发力范本？ @上海尽峰189
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「抱石」三条V4（重庆山石联合定线）@上海Neverest
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「抱石」两条成功几率20%的动态V4 @上海Benchmark
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军训站了这么久，终于能上一次才艺了（街健）
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这应该是哔站最强引体向上之一了，每天1000＋引体
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「抱石」两条V4暴力线（红与黑）@上海DOME
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「抱石」一條V3（黃色角落）@上海爬客
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单手先上双力臂，既不美观也容易受伤，赶紧改正吧
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鬓微霜，又何妨？不建议老年人练单杠，容易伤了年轻人的自尊。
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引体七年变化
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校服裤弟弟锻炼引体向上打卡记录
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「抱石」六条V3～爬了个爽 @上海pongo
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「抱石」三条V4～又阳了又阳康了 @上海Vmore
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「抱石」三条V4（黑+黄+绿）@上海NR
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继续打卡单引
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「抱石」想走暴力的技术流（两条V4+三条V3）@上海Neverest
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苗刀十三式：第一式抽刀式（教学篇）
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「抱石」六条V3-4～被迫拉引体的一晚 @上海beta
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拧不开瓶盖，也做不起来俯卧撑的女人
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「抱石」一条V5！pongo的V5！奔走相告哈哈哈哈！
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佛系街健第7天！
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「抱石」兩條史上最軟的V4（黑+藍）@上海岩舞
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「抱石」两条V4+一条比赛线～肩背太弱怎么办 @上海Neverest
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凌晨时分｜公园街健｜耐力训练组