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两本值得看的跑步装备书
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像恋爱一样去跑步
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来喽来喽,60公斤壮汉来喽,跑步机轻松跑65分钟,心率116,出出汗
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感谢@薇薇超 超姐给的建议,改善了我跑步心率的问题,欠你一顿饭哈哈哈。下周约
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35岁跑步小白第一次跑步喘成啥个样子喽!心率飙到190了类,跑完后发现衣服还穿反了,额地神哪
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