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168cm 45kg平常去健身房喜欢练什么!Go To GYM With me/帕梅拉tabata有氧太快乐了
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平常约不到团课或者时间不合适我都会做帕梅拉的训练 不是每天去健身房不是每天运动!只是这些运动能让我感觉到放松和开心哈哈哈 大家不管为了减肥或者健康一定要多多运动! ps:我不是为了减肥还是什么运动,办健身卡半年我还胖了五斤!但是感觉变健康身体真的变舒服了
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