小伙30天时间，做了15000个俯卧撑，看他身材能有多大变化
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小伙30天做了6000个引体向上，看他身材变化
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小伙1个月时间，做了15000个俯卧撑，看他身材和胸围变化
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小伙1个月时间做了10000个俯卧撑，看他身材变化
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小伙每天做300个臂屈伸，坚持1个月看他身材变化
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小伙每天跑步10公里，做100个深蹲，100个仰卧起坐，100个俯卧撑，30天看他身材变化
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小伙每天做100个深蹲、100个俯卧撑，100个仰卧起坐，3分钟平板支撑，坚持1个月看他身材变化
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大叔每天做100个波比跳，15天看他身材和体重变化
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2位女生一起深蹲，每天深蹲100次，1个月看她们身材变化
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每天做1个练腹动作，坚持30天，看女生身材变化
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每天做3分钟平板支撑，坚持30天，看小伙腹部变化
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健身30天，身材能有多大变化？
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每天做100个深蹲，坚持做7天，身材能有多大改变？
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小伙健身6个月，记录下了身材变化全过程
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小伙每天做500个俯卧撑，坚持1个月看他身材变化
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小伙每天做500个俯卧撑，30天共做了15000个，看他身材能有多大变化
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小伙每天做100个卷腹，100个俯卧撑，1个月看他身材变化
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小伙跑步100天，跑了1000公里，看他身材变化
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女生健身3个月，看她身材能有多大变化
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女生每天步行5公里，坚持1个月，看她身材和体重变化
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小伙每天做200个窄距俯卧撑，1个月看他身材变化
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小伙每天做1000个俯卧撑，连续做了2个月，看他身材变化
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小伙每天做100个仰卧起坐，坚持1个月，看他身材变化
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健身4个月，身材能有多大变化？大叔记录下了全过程
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每天跳绳1000下，做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，1个月看他身材变化
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健身6个月，身材能有多大变化？
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小伙30天时间做了9000个俯卧撑，看他身材能有多大变化
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小伙每天做100个俯卧撑，坚持30天看他身材变化
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小伙每天做50个俯卧撑，30天后看他身材变化
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每天做100个钻石俯卧撑，坚持1个月，身材能有多大变化？
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小伙每天做25个俯卧撑，坚持30天，看他身材变化
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小伙每天步行10000步，坚持1个月，看他身材和体重变化
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小伙每天做100个俯卧撑，坚持30天，看他身材变化
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小伙健身60天只做力量训练，看他身材变化
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小伙每天做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，坚持1个月，看他身材变化
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大叔健身30天，看他身材和体重变化
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健身30天，身材变化大吗？大叔记录了全过程
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小伙每天做100个波比跳，1个月看他身材变化